Tostas con verduras
Una de mis recetas favoritas 😋😋
Tostas con berenjena, calabacín, queso de cabra y mozzarella.
Una ración aporta:
301 Kcal
17,6 g de grasa
23,5 g de hidratos de carbono
10,7 g de proteínas
373 mg de sodio
El resto de la información nutricional, la podéis consultar visitando nuestra página web descifrandotefirefly.com
Tostas con verduras
Una de mis recetas favoritas 😋😋
Tostas con berenjena, calabacín, queso de cabra y mozzarella.
Una ración aporta:
301 Kcal
17,6 g de grasa
23,5 g de hidratos de carbono
10,7 g de proteínas
373 mg de sodio
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Paso a paso
- 1
Corta el calabacín y la berenjena en bastoncitos, y ponlos en una sartén con aceite a fuego medio. Una vez cocinado, reserva en papel absorbente.
- 2
Tuesta un poco las rebanadas de pan y pon encima de cada una el queso de cabra en rodajas finas.
- 3
A continuación ponemos la verdura que teníamos reservada. Añade por encima mozzarella rallada y gratina en el horno.
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