Cerdo con arroz integral a lo griego- gluten free

Si bien la semana arranca un domingo, el lunes me cuesta poder cocinar algo más elaborado. No es que ande corriendo, pero me da fiaca lavar todo después. Hoy elegí cerdo y hacia mucho que no comía arroz integral. El arroz es uno de mis favoritos pero su condición de carbohidratos me obliga a comer solo una vez por semana. Obvio que entre el integral y el blanco, elijo el último; pero para romper la rutina, me decidí por el primero y esta vez lo aggiorné con una pasta para que su sabor quede en el paladar. Aún estando en contra, hay que reconocer sus beneficios: tiene vitamina B y con mayor cantidad de salvado que el arroz blanco. Quizás sea como una primera vez ¿Cuál es la tuya?
Cerdo con arroz integral a lo griego- gluten free
Si bien la semana arranca un domingo, el lunes me cuesta poder cocinar algo más elaborado. No es que ande corriendo, pero me da fiaca lavar todo después. Hoy elegí cerdo y hacia mucho que no comía arroz integral. El arroz es uno de mis favoritos pero su condición de carbohidratos me obliga a comer solo una vez por semana. Obvio que entre el integral y el blanco, elijo el último; pero para romper la rutina, me decidí por el primero y esta vez lo aggiorné con una pasta para que su sabor quede en el paladar. Aún estando en contra, hay que reconocer sus beneficios: tiene vitamina B y con mayor cantidad de salvado que el arroz blanco. Quizás sea como una primera vez ¿Cuál es la tuya?
Paso a paso
- 1
Hervir el arroz con agua y salpimentar.
- 2
Cocer el cerdo. Salpimentar y untar con el aceto en ambas caras.
- 3
Una vez hecho el arroz, condimentar con el dip. Yo usé uno ya comprado apto para celiacos.
- 4
Elijan condimentar el arroz con lo que la panza y el paladar es piden. Ahí también rompen rutinas. Buen provecho!!!
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