Queque zanahoria y chía

Para el desayuno o como colación, ideal si se acompaña con una taza de tu bebida caliente preferida (té, café o leche).Este queque no lleva azúcar pero sí mucho amor.

#Sinazúcar, #saludable y #fácil. 💖

Queque de zanahoria y naranjaLa zanahoria se ha usado en pasteles dulces desde la Edad Media, época en la que los endulzantes eran escasos y caros, mientras la zanahoria, que contiene más azúcar que cualquier otra verdura a excepción de la remolacha azucarera , era mucho más fácil de encontrar, por lo que se usaba para elaborar postres dulces. La popularidad del pastel de zanahoria resurgió probablemente en el Reino Unido gracias al racionamiento durante la segunda guerra mundial.Los pasteles de zanahoria estuvieron ampliamente disponibles en restaurantes y cafeterías estadounidenses a principios de los años 1960. Al principio eran un artículo novedoso, pero a muchas personas les gustó tanto que pasó a ser un postre corriente.En esta ocasión haremos una receta fácil, rápida y muy nutritiva, ya que contiene harina integral y avena. El zumo y la ralladura de naranja le dan un sabor fresco y muy agradable. Y las nueces e higos secos le otorgarán un sabor y crocancia inigualables.Espero que la disfruten.

Receta de mi mami

Público recetas Destinadas a tod@s quienes quieren o necesitan dejar el azúcar refinada pero sin perder el placer de lo dulce.

Infaltable en estos días fríos!! Con un técito o taza de leche de tu preferencia. No tiene pierde!!

Buscando una manera de comer cositas ricas siendo resistente a la insulina

Esta es una modificación de la receta de mi nutri! Se mueren el olor al hornearlo y el sabor y la textura al comerlo :)Ideal en un molde de unos 25x25 cm

Una amiga siempre hace, y me inspiré!

Especial para los que están haciendo dieta, 100% sanito🥰, obvia tiene un par de calorías pero la nada misma a comparación de otros antojos

Este es un queque húmedo y no muy alto. Los ingredientes los puse en el orden de utilización.

Vi algo parecido en fb y le agregue mi propio sabor

Es fácil y saludable

Húmedo y con un aroma espectacular hará que tu jornada sea muy festiva y cálida 🥰 es fácil de hacer y no lleva leche

#familiacookpad #delantaldorado

#calendario2021

Fuente: http://www.chilerecetas.cl/joomla/index.php/repostería/queques-y-panes/935-queque-de-chía

Variante nº5: Hasta ahora la que más me ha gustado, y no era de extrañarse: Es la receta de mi mamá 😍

Es primera vez que hago y me pareció muy ricoQueda muy esponjoso, eso es porque batimos mucho los huevos.Lo mejor es dejar que se enfríe en el horno apagado, así no se baja.

#huevo

No soy celiaco y esté queque no va a crecer como un queque con harina de trigo, pero el maíz le da un sabor distinto, que hizo que me guste más. Para favorecer el crecimiento es mejor, recipientes cuadrados donde quede más esparcida la masa, que el típico recipiente con hoyo. La medidas alcanzan para dos recipientes de 20cm por 15 cmEn caso de no tener zanahoria pueden ser manzana rallada.

Delicioso para acompañar el café de la tarde o el tecito en compañía

Esta receta la saqué de acá mismo, pero le hice cambios en la harina para que sea apta para personas celíacas o intolerantes al gluten (como yo ✌🏼)

Quería hacer de una forma distinta esta receta, y quedó de lujo !