Paso a paso
- 1
Lavar y dejar en remojo los garbanzos la noche anterior.
- 2
Escurrir el agua y ponerlos en una olla a presión.
- 3
Picar el zapallo en cubos y poner junto a los garbanzos y sal a gusto. Cocer por 20 minutos aprox. o hasta que estén cocidos los garbanzos.
- 4
En un sartén hacer un sofrito con la cebolla, la zanahoria, el pimentón y el ajo.
- 5
Cuando este bien sudado poner el tomate triturado y la longaniza desmenuzada un poco de sal, comino y la pimienta.
- 6
Cuando este listo poner en la olla de los garbanzos agregar el arroz y agua hervida de ser necesario. Cocer 10 minutos más. Rectificar la sal de ser necesario.
- 7
Servir caliente. Yo pongo aceite con paprika caliente Y cilantro.
- 8
Espero les guste y lo preparen.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Misha Ulloa le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/2752737
Búsqueda Popular en
Recetas similares
-
Garbanzos con sazón Garbanzos con sazón
Que ricas son las legumbres! Y lo que podemos hacer para encantar a quienes dudan de esto jajaja lo que si es un hecho es que los garbanzos están llenos de nutrientes importantes, entre los que destacan su alto contenido de proteínas y fibras. Como dato curioso los garbanzos se han convertido en uno de los cultivos más importante de algunas regiones del mundo. Esta receta seguro hará que los garbanzos ganen más fans 😋 Paola -
Garbanzos con choricillo Garbanzos con choricillo
Ideal para los días fríos, un clásico, exquisito y nutritivo plato 👩🏻🍳❤️Tips: es ideal dejar que el zapallo se cocine la mayor cantidad de tiempo, para que quede como puré y así nos queden los garbanzos bien cremosos. Alejandra Tenorio -
🍲Garbanzos a mi manera 💁 🍲Garbanzos a mi manera 💁
Los Garbanzos me encantan y son mis legumbres favoritas 😍 gaby -
-
Crema de garbanzos Crema de garbanzos
Rica crema de garbanzos , para los frios dias de invierno..... Carmen Gloria -
Garbanzos Vani Garbanzos Vani
Hay personas que les cargan los garbanzos por ser un poco desabridos... pero aquí les cuento mi secreto... Vanessa Rojas Font -
Crema de garbanzos con tofu Crema de garbanzos con tofu
Para los días fríos nada más rico que las cremas... les dejo esta receta que, a demás de sabrosa es muy nutritiva. Disfruten!!! Vianca Scalia Alchao
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/2752737
Comentarios (9)