Puré de boniato
Mis recetas saludables @fitnessinfiltros
Aquí os dejo una adaptación del puré de patatas, esta vez con boniato. La foto no ha quedado muy bien pero lo importante es el sabor ;)
Puré de boniato
Aquí os dejo una adaptación del puré de patatas, esta vez con boniato. La foto no ha quedado muy bien pero lo importante es el sabor ;)
Paso a paso
- 1
Lavar y hervir el boniato hasta que quede blando. Yo lo hice en un recipiente para microondas durante unos 8 minutos.
- 2
Pelar el boniato y aplastar con un tenedor.
- 3
Añadir las especias e ir añadiendo poco a poco leche caliente y mezclando hasta conseguir la textura deseada.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mis recetas saludables le encantará ver cómo quedó.
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Me encanta el deporte, la vida sana y la cocina, así que intento hacer nuevas recetas o adaptar otras de acuerdo a mi estilo de vida. Poco a poco iré subiendo aquí las que me queden buenas. Si tienes alguna sugerencia o recomendación sobre alguna de ellas, no dudes en publicarla.
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