Mi esposo está haciendo un curso online 💻 esta semana por las noches🌛 y termina muy tarde. Preparé esta receta para él, para que no sólo se sirva café y sándwich, sino que pueda comer más rico mientras lucha con el sueño 🥱

Cuando me fui a vivir sola, una de las cosas que más extrañaba de mi casa era la comida de Mamita, entre ellas la tortilla de acelga 🤤#delantaldorado

Muy fácil, rápido, saludable y rico !!#delantaldorado #yococinoencasa #mequedoencasa

Una receta saludable y super rápida de hacer y muy económica.

Esta receta es especial ya que por mucho tiempo he deseado bajar de peso, y me di ánimos de comer comida más saludable y sana para mi cuerpo.

En tiempos de pandemia, hay que cocinar con lo que tienes en casa. Y esto era lo que tenía: acelga, zanahorias y papas 😃#delantaldorado #yococinoencasa

Amo las verduras y una de los platos que amo es este... mi mami lo prepara increíble!!!!! #delantaldorado #domingo

#delantaldorado #salud #almuerzosaludable #vegetal #acelga verdura muy rica y altos en proteínas #cookpadchile 🇨🇱 #cookpad 🇩🇴

Queremos preparar comida sana más veces a la semana, hoy miré el refrigerador y vi un zapallo italiano, unas hojas de acelga que necesitaban uso con urgencia y dos zanahorias medianas, a hacer tortilla de verduras dije.

El jardín está lleno de acelgas. Nada más rico que cosechar y comer.Estas hamburguesas quedaron deliciosas. La misma receta sirve para hacer bolitas más pequeñas como aperitivo y servir con una salsa, como una gran tortilla o bien en tamaño hamburguesas, para acompañar una ensalada, unas ricas papas o,por qué,no en un rico sandiwch.También puedes usar espinaca o una mezcla entre acelga y espinaca.