Esta es una alternativa si estás tratando de ingerir menos carne, porque a veces se tiene ganas de algo más ligero, no quiero decir que ya sea un cambio radical. Simplemente que cuando ya pasas de los cuarenta comienzas a decir, "esto no lo sentía" o "a mí no me dolía tal cosa" y quizá es por nuestra alimentación, porque nuestro cuerpo refleja lo que comemos, pero aún así, a veces no lo queremos entender y no queremos cambiar nuestro estilo de vida, nuestra alimentación. Pero es una receta muy común, simple y rica, además de económica !!!