Quinoa tres delicias 😋😋😋
La quinoa es fuente NATURAL de fibra, proteína y fósforo. Y además está riquísima 😊 este plato está muy rico y es bastante saludable. Espero que os guste, a mí me encanta ✌️❤️
Quinoa tres delicias 😋😋😋
La quinoa es fuente NATURAL de fibra, proteína y fósforo. Y además está riquísima 😊 este plato está muy rico y es bastante saludable. Espero que os guste, a mí me encanta ✌️❤️
Paso a paso
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En una olla pequeña poner agua a hervir con un poco de sal y aceite.
- 2
Cuando el agua empiece a hervir, incorporamos la quinoa.
- 3
Mientras, batimos los dos huevos junto con una pizca de sal y hacemos una tortilla francesa, y reservamos.
- 4
En la misma sartén, añadimos un poco de aceite e incorporamos la zanahoria y cuando tome un poco de color, añadimos los guisantes (cantidad al gusto).
- 5
A continuación, añadimos la quinoa (ya hervida y escurrido el exceso de agua) le añadimos una cucharada sopera de soja suave.
- 6
Troceamos la tortilla y la incorporamos, mezclamos bien y rectificamos de sal. Espero que os guste!! 😋
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