Tortilla de zapallitos y soja texturizada

flavia yurena @cook_4448471
Paso a paso
- 1
Mezclar la soja con los condimentos y la sal, luego agregar dos huevos batidos para remojar.
- 2
Cortar las cebollas, rallar la zanahoria y cortar los zapallitos en cubos pequeños
- 3
Saltear las cebollas con el zapallito y zanahorias una vez cocido agregar queso rallado
- 4
Dejar enfriar y agregar a la soja más 2 huevos batidos para integrar todos los ingredientes.
- 5
Calentar una sartén con poquito aceite y agregar toda la mezcla dejar cocinar por 10 min aprox o hasta que se cocine el huevo dar vuelta y dejar dorar a gusto.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A flavia yurena le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/3852038
Recetas similares
-
Tentación Guiso Zapallitos Italianos Tentación Guiso Zapallitos Italianos
Una receta práctica, rica, fácil de hacer, además es económica, esta receta alcanza para 2 porciones, se puede acompañar con papas cocidas o doradas si lo deseas. Carla Cassina -
Puré de zapallitos italianos Puré de zapallitos italianos
#Cumplimos5 que rico son los zapallitos italianos, en este puré quedan sabrosos, se los recomiendo Lissette_iqq -
Pastel de zapallitos y queso Pastel de zapallitos y queso
#Primavera #Queso #Vegetariano Mi proveedora de quesos tuvo una partida de un queso muy salado y que le faltaba madurez. No servía para picotear ni como queso de sándwich ni pizza por estar excesivamente salado, no acostumbro a botar comida y para esta preparación resultó perfecto. Así es que lo utilicé para hacer este pastel de zapallitos que quedó muy rico… bien en su punto. Patricia Quiroga Newbery -
Ñoquis con Carne de Soja y Champiñones Ñoquis con Carne de Soja y Champiñones
Hoy traigo mi primera receta! Ñoquis! Quedaron muy ricos 😋 los invito a preparar esta receta. #vegano #vegan Catalina Mendoza -
Canelones vegetarianos de zapallitos italianos con verduras Canelones vegetarianos de zapallitos italianos con verduras
Esta es una alternativa vegetariana de los canelones italianos pero sin masa. Se prepara cortando láminas delgadas de zapallitos italianos de 1 mm de grosor que se pueden cortar con una mandolina para luego saltearlos en una pizca de aceite de oliva para que queden más flexibles y sea fácil darle la forma tubular sin romperse. Enseguida se rellenan a gusto para después cocinarlos en el horno siendo una buena alternativa para quienes no comen masa.Aquí les dejo mi receta de este maravilloso plato usando los zapallitos italianos como masa para elaborar unos canelones rellenos de verduras cubiertos con queso para fundir que le da un gratinado especial y acentúa su sabor. normitagana (Cocina Chilena Internacional) -
Budín de zapallitos Italianos Budín de zapallitos Italianos
Buscando la manera de comer sano.... Quince replicar una receta de mi abuelita Karla González -
-
Guiso de zapallitos Italianos fácil y sano Guiso de zapallitos Italianos fácil y sano
Fácil, rápido, barato, nutritivo #delantaldorado Nata -
Budín de zanahoria y zapallitos Budín de zanahoria y zapallitos
#Light #Vegetariano #Caminodel Sabor En mi familia somos hartos y no tenía suficiente zanahoria ni zapallitos para hacer un budín de lo uno ni lo otro, así es que decidí mezclarlo y el resultado nos sorprendió a todos. Muy buena combinación! Patricia Quiroga Newbery -
Zapallitos rellenos Zapallitos rellenos
Fácil, rápido, económico y delicioso #adivino Nolfa Catalina Miranda -
Zapallitos italianos rellenos Zapallitos italianos rellenos
Una receta rica y sin carne.#basicos Maria Paz Dominguez/ @pacitamama en instagram -
Zapallitos rellenos simples (vegetarianos) Zapallitos rellenos simples (vegetarianos)
#DelantalDorado #Vegetariano Quería hacer zapallitos rellenos y no tenía carne molida. Así es que decidí hacerlos igual con algunas variaciones que sorprendieron a mi familia y que creo que de ahora en adelante los seguiré preparando así. Quedó muy sabroso y lo mejor… el relleno me alcanzó exacto para todos los zapallitos bien llenitos. No me sobró nada. Patricia Quiroga Newbery
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/3852038
Comentarios (3)