Galletas de avena y cacao, con aporte de proteína extra.Sirve de colación o snack o si tienes antojo de algo dulce.

Esta es mi versión de barritas energéticas, altas en proteína, usando avena, y proteína de soya en polvo.Endulzada con dátiles, para que sea lo más saludable posible.Cada una de estas barritas, aporta 15g de proteína, 20g de carbohidratos de buena calidad, y 3.5g de grasas saludables provenientes de la mantequilla de maní

Desayuno perfecto para corredores, a base de leche, avena, banana, canela y batido de proteína.

#lunessincarne✊ #desayunosaludable#avena un cereal muy rico en proteínas y fibras.. 🥞ideal para empezar el día con un buen desayuno.. #cookpadchile🇨🇱#cookpadrd🇩🇴

Hola te comparto mi receta de hoy barritas de avena, una forma fácil de hacer y que puedes preparar con los frutos secos que tengas en casa solo guíate por las cantidades. Que lo disfrutes 😊👌.

#CaminoDelSaborCocina salvadora para días ocupadosNada como organizarse y dejar preparado todo .. en días ocupados esta rica avena para el desayuno es la mejor opción ya que se deja de la noche anterior con tus ingredientes favoritos

En la búsqueda de recetas saludables que agreguen proteína a la dieta.

Buscando una receta liviana para desayunar, ya que tengo días donde me despierto con mi pobre estómago súper hinchado, después de comer chucherías el día anterior, me encontré esta avena que prepara Sascha Barboza, más conocida como @saschafitness en sus redes sociales. Yo acompaño la avena con un té matcha que me ayuda un montón para desinflamar. Pueden usar las frutas que más les gusten. ¡Espero les guste! 🙂

Mi desayuno favorito! #avena #desayuno

100% harina de avena, endulzado con miel. Mega light!

Ideales para cuando quieras tomar tu proteína de otra forma, estas energy balls pueden ser tu opción como snacks 🫶🏻

1 barra: 210 cal, 20g proteína, 19g carb, 5, 6g grasa#CocinaSana #fitness #Tododulce