Feletes de pollo marinados en jengibre, cardamomo y cúrcuma

Ponemos tres fileletes y los dejamos un par de minutos hasta que comiencen a cambiar de color. Esto depende del grosor de los filetes, en este caso, han sido un par de minutos.
Pasados el par de minutos, les damos la vuelta y los dejamos un minuto nada más y retiramos del fuego. Es mejor hacerlos en varias tandas.
A la hora de servir, le añadimos un poco de salsa de la que más más nos guste y listo. Yo le he añadido salsa thai siracha para darle un punto picante.
Feletes de pollo marinados en jengibre, cardamomo y cúrcuma
Ponemos tres fileletes y los dejamos un par de minutos hasta que comiencen a cambiar de color. Esto depende del grosor de los filetes, en este caso, han sido un par de minutos.
Pasados el par de minutos, les damos la vuelta y los dejamos un minuto nada más y retiramos del fuego. Es mejor hacerlos en varias tandas.
A la hora de servir, le añadimos un poco de salsa de la que más más nos guste y listo. Yo le he añadido salsa thai siracha para darle un punto picante.
Paso a paso
- 1
En primer lugar, enjuagamos los filetes, dejamos escurrir y los pasamos a un bol.
- 2
A continuación, le añadimos el perejil picado, el cilantro picado y los dos dientes de ajos picados.
- 3
Seguidamente, le añadimos la cúrcuma, el jengibre, la pimienta negra molida, el cardamomo, el tomillo, le rallamos la nuez moscada y sal.
- 4
A continuación, le rallamos la mitad de la lima sin llegar a la parte blanca porque amarga.
- 5
Seguidamente, le añadimos las ochos cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra.
- 6
A continuación, mezclamos bien con un tenedor hasta que queden cubiertos.
- 7
Tapamos con film y guardamos en el frigorífico durante treinta minutos.
- 8
Pasados los treinta minutos, ponemos una sartén sin aceite en el fuego y cuando este caliente.
- 9
Añadimos los fieles y dejamos cocinar hasta que comiencen a cambiar de color. Esto depende del grosor de los filetes.
- 10
Pasados unos par de minutos más o menos, le damos la vuelta y los dejamos un minuto nada más y retiramos del fuego.
- 11
Por último, los ponemos en una fuente.
- 12
Le añadimos la salsa thai y listo
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Arroz al curry con pollo apanado Arroz al curry con pollo apanado
Un plato rápido y muy rico, les encantará lo exquisito que queda el pollo junto a la mezcla del arroz al curry. 😋 Tiare Barrera -
Huevitos de codorniz en dip de albahaca y cilantro Huevitos de codorniz en dip de albahaca y cilantro
#Aprendiendo Compré unos huevitos de codorniz que estaban a mitad de precio. Me tomó mucho tiempo prepararlos pues demoran poco en cocinarse, pero se tarda muchísimo en pelarlos para que no queden mordisqueados. Patricia Quiroga Newbery -
Pollo marinado con cilantro y jengibre Pollo marinado con cilantro y jengibre
Esta es mi versión de una receta oriental. Se puede hacer con conejo, cerdo p pavo. Dolores -
Pollo en salsa de jengibre fresco, cardamomo con patatas y zanahoria Pollo en salsa de jengibre fresco, cardamomo con patatas y zanahoria
La ventaja de cocinar con especias, es que puedes hacer miles de recetas con un solo ingrediente principal, como es en este caso el pollo. Para poneros un ejemplo, yo puedo cocinar recetas de pollo cada día durante seis meses, y sin hacer una receta repetida.. para Eso, tienes que tener especias de casi de todas las partes del mundo, y conocer el potencial de cada una de ellas y lo más importante, es saber poner en su justa medida cada una de ellas. No es fácil cocinar con especias si no dominas sus aromas y diferenciar para que tipo de carnes o pescados sirven cada una. Las especias, pueden llevar un plato a lo más alto y también te lo puen arruinar por completo, si no sabes poner en su momento justo, y habeces por separado dependiendo del aroma de la especia.. Alexis Urrutia -
Longaniza de pollo con jengibre y cúrcuma Longaniza de pollo con jengibre y cúrcuma
Una alternativa más ligera y sorprendente a las clásicas salchichas al vino Inés Ramírez -
Taquitos de pollo confitados con Cúrcuma y jengibre Taquitos de pollo confitados con Cúrcuma y jengibre
Esta es una receta muy fácil y muy rica. Alexis Urrutia -
Filetillos de pechuga de pollo perfumados con cúrcuma Filetillos de pechuga de pollo perfumados con cúrcuma
Aquí no hay misterios, he querido hacer un receta simple, donde solo un ligero aroma de aceite de cúrcuma y cúrcuma en polvo, sin marinar mucho tiempo y de esta forma, dejar visibles esos aromas tan exquisito de la cúrcuma y una pizca de pimienta y cominos... el aceite de cúrcuma no no lo váis a poder encontrar, porque lo hago yo y es muy fácil. Solo hay que coger unas raíces de cúrcuma seca, poner a macerar en aceite de girasol y en unos tres meses lo tienes. Este que yo le he puesto, llevaba macerándose tres años pero lo he estado utilizando en varias recetas que ya he publicado. Como no lo tenéis, podéis hacerla solo con cúrcuma en polvo pero con muy poca cantidad. Alexis Urrutia -
Caldo de pollo con jengibre y cúrcuma Caldo de pollo con jengibre y cúrcuma
Este caldo lo he preparado sin verduras, para que no tuviera residuos de fibra. Es un caldo proteico para la dieta en la preparación de una colonos copia con intervención quirúrgica. jluiscaro63 -
Pollo al jengibre Pollo al jengibre
Otra manera de cocinar pollo. Un plato bajo en calorías y delicioso. Y lo mejor ... En 15 minutos está hecho!!Seguimos apoyando en la batalla ...😉 #yococinosanaysencilla#mirecetario Cook_and_Jud -
Alitas de pollo con jengibre Alitas de pollo con jengibre
Esta receta es muy sencilla y fácil de preparar. Para los que no puedan comer sal lo sustituyo por la pimienta.Las alitas compré las normales. Ana Barco -
Pechugas de pollo crujientes al jengibre Pechugas de pollo crujientes al jengibre
Ayer llegó mi hijo menor de un viaje escolary quería su cena favorita - pechugas empanadas pero no tenía pan rallado asi que usé tortas de maíz y resultaron muy ricas. Becky -
Pollo al curry y jengibre Pollo al curry y jengibre
Una deliciosa receta de Pollo al Curry con un toque de Jengibre. Este platillo es una mezcla de sabores exóticos y especias que lo hacen irresistible. ¡No te pierdas esta oportunidad de aprender a cocinar una receta deliciosa y llena de sabor! Te dejo el enlace al vídeo por si quieres ver cómo la hice: https://youtu.be/jRxucyuTnm8 CocinarParaCuatro
Más recetas
Comentarios