Tofu al curry con anchoas y verduras

Janire
Janire @janire84
Euskal Herria

Receta de aprovechamiento. Me sobraba tofu al curry con verduras de otro día, pero estaba un poco soso de sal. Tenía una lata de anchoas en aceite y pensé darle el toque salado con ellas. Un acierto 👌

Tofu al curry con anchoas y verduras

26 cocineros planean cocinar esta receta

Receta de aprovechamiento. Me sobraba tofu al curry con verduras de otro día, pero estaba un poco soso de sal. Tenía una lata de anchoas en aceite y pensé darle el toque salado con ellas. Un acierto 👌

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

2 raciones
  1. 1bloque de tofu natural
  2. 1calabacín
  3. 1 trozocalabaza
  4. 1pimiento rojo pequeño
  5. al gustoCurry y cúrcuma
  6. Pimienta negra, sal y AOVE
  7. 1 lataanchoas en aceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    Cortar las verduras en dados pequeños y saltear en una sartén con un poco de aceite, sal y pimienta.

  2. 2

    No dejar que se cocinen en exceso pero sí que se integren bien todos los sabores y suelten juguillo.

  3. 3

    Añadir el curry y la cúrcuma y rehogar unos minutos.

  4. 4

    Añadir el tofu cortado en dados pequeños y remover.

  5. 5

    Si necesitamos añadir más aceite, utilizar el de la lata de anchoas.

  6. 6

    Añadir a la sartén las anchoas desmenuzadas y dejar que se deshagan entre las verduras y el tofu, hasta que prácticamente no se aprecien en la mezcla.

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Janire
Janire @janire84
Euskal Herria
Sukaldaritza zalia
Leer más

Comentarios

Recetas similares