Pechugas a las finas hierbas

Yudelka Duarte
Yudelka Duarte @ydk03
Santiago De Chile.

#cocinoconcookpad2019estamos en tiempos de dieta y comer saludable para tener un cuerpo fitness en este verano #almuerzosano.

Pechugas a las finas hierbas

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#cocinoconcookpad2019estamos en tiempos de dieta y comer saludable para tener un cuerpo fitness en este verano #almuerzosano.

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Ingredientes

30 mints
4 personas
  1. 1pechuga entera
  2. 1cuchd de salsa de soya
  3. 2cuchd de romeo deshidratado
  4. 1cuchd pimienta
  5. 1limón
  6. 1cuchd de azúcar
  7. al gustoSal
  8. 1cuchd de ají color
  9. Aceite

Paso a paso

30 mints
  1. 1

    Tomamo la pechuga la fileteamos y le agregamos todos los ingredientes.

  2. 2

    Luego en un sartén le agregamos un poco de aceite con el azúcar hasta que queme un poco y luego le agregamos las pechugas y la tapamos y la dejamos cocinar.

  3. 3

    Ya listo disfrutamos estas ricas pechugas con una ensalada y un almuerzo saludable.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Yudelka Duarte
Santiago De Chile.
me gusta cocinar en especial hacer postres...
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