Smoothie bowl de fresas y mango
Ahí va mi primera idea para el reto "Lleva fresas..." Estos bowls se han puesto muy de moda y la verdad que están riquísimos, llevan un montón de vitaminas y son relativamente fáciles de preparar. Además es una opción muy vistosa para presentar la fruta a los niños por ejemplo #dulce Receta total Real food
Smoothie bowl de fresas y mango
Ahí va mi primera idea para el reto "Lleva fresas..." Estos bowls se han puesto muy de moda y la verdad que están riquísimos, llevan un montón de vitaminas y son relativamente fáciles de preparar. Además es una opción muy vistosa para presentar la fruta a los niños por ejemplo #dulce Receta total Real food
Paso a paso
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Las fresas y el mango congelado los encuentras fácilmente en Mercadona, son unas bolsitas pequeñas por lo que para dos bowls va bien. Ponemos las frutas congeladas junto con los plátanos y el zumo de frutos rojos o el agua y batimos muy bien
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Con las frutas congeladas conseguimos un textura más tipo mousse y queda muy rico. Por último, añadimos arriba los toppings que más nos gusten. Yo he puesto coco rallado, muesli con frutos secos y algunas frutas. Como desayuno está delicioso!
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