Bebe este batido en ayunas o al desayuno.

Este batido de verdura y fruta me lo tomo esos días que no tengo mucho apetito al desayunar pero aún así sacia lo suficiente. Una buena opción también es para tomarla a media tarde y obvio para incorporar más verduras a tu dieta💪Es rico en vitaminas A, B, D y E, pero sobre todo en vitamina C (ideal para asimilar mejor el hierro de las espinacas), así como en diferentes minerales como: potasio, magnesio, fósforo, hierro, zinc y cobre.Que mejor!☺️

🥛 Este delicioso batido es muy bueno para un desayuno o como refresco para la tarde. La verdad se me ocurrió con lo que tenía, para aprovechar todo. Tenía unos plátanos madurando mucho y no quería botarlos así que resultó perfecto! #saludable

Un rico smoothie o batido de frutilla y plátano, ideal para tu desayuno o snack

Para una tarde calurosa.... Nada mejor que un rico y frío batido..

Hice un curso rápido donde enseñaron esta receta, igual de rápido y fácil!

Tenía ganas de un batido nutritivo se me ocurrió esta combinación que con un toque de ají quedó genial ...#RetoDiaDeLaMadre

Con estos días de encierro dan ganas de comer algo dulce jeje #delantaldorado #postreschilenos

Para comenzar el día con un batido vegano!! #delantaldorado

algo fácil, saludable, pero muy rico, para comer al desayuno o en cualquier momento con hambre y de algo delicioso.

todos los ingredientes vamos encontrar en nuestra casa súper fácil y delicioso también económico

#dulce🍎la avena es un cereal que tiene muchas propiedades y no ayuda a combatir el coleterol y otras fuentes de vitaminas.#cookpadchile🇨🇱#cookpadrd🇩🇴