Crema de acelga y zapallo italiano

Vianca Scalia Alchao
Vianca Scalia Alchao @cook_8051847
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Para los días fríos una cremita al almuerzo o la cena, muy fácil, económica, rendidora y deliciosa. Incluso puedes congelar las porciones para disfrutar otro día de la semana #familiar

Crema de acelga y zapallo italiano

Para los días fríos una cremita al almuerzo o la cena, muy fácil, económica, rendidora y deliciosa. Incluso puedes congelar las porciones para disfrutar otro día de la semana #familiar

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Ingredientes

4 raciones
  1. 1zapallo italiano grande
  2. 10 hojasacelga fresca (20 hojitas si es pequeña)
  3. 1/2 cajitacrema de leche /opcional
  4. Levadura nutricional / o queso / opcional
  5. Sal de mar y aceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    En 1/2 litro de agua cocer el zapallo italiano cortado de manera irregular, por 3 minutos y luego agregar la acelga lavada y picada solo con las manos, cocinar sin tapar (para conservar el color de la acelga) por 3 minutos más.

  2. 2

    Procesar todo en una minipimer o juguera, agregar sal a gusto y 2 cucharadas de crema de leche a la mezcla completa. Regresar la mezcla a la olla, dar un pequeño hervor, revisar consistencia, puede agregar más agua si lo desea. Luego servir en un plato hondo.

  3. 3

    Poner una cucharadita de crema sobre la mezcla y con una cuchara 🥄 arrastar la crema, quedará un diseño de contraste de colores que realza la presentación del plato. Y agregar levadura nutricional o queso, pan frito o lo que desees 🌱😋 Disfruta

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Vianca Scalia Alchao
Vianca Scalia Alchao @cook_8051847
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Manos a la cocina, festival de sabores..
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Comentarios (2)

Angélica
Angélica @Angelica
Mmm... para el frío! Amo las cremas y sopas! Gracias, bella!

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