Los higos llegaron a mi casa por mi abuela. En el patio había un arbusto y ella tomaba sus frutos, para prepararlos cocidos en miel de azúcar, le añadía unos trozos de canela en rama y clavo les da un sabor delicioso. Era uno de los postres para degustar en la mesa navideña. Por lo tanto, bienvenidos al #caminodesabores de mi viejo diciembre en la casa de mi abuela Lola.

Ahora con la honda saludable; quiero que mi hijo no se abstenga de comer cosas deliciosas; pero si mermarle el consumo de azúcar. #CocinaRápidayFácil

Es una variación de la receta de marian ceballos que vi acá en cookpad. .. la publico porque se que hay personas como yo que por salud debemos bajarle al azúcar pero ...nos encantan los postres. Reitero que el crédito es para ella.

Porque deseamos cuidarnos pero degustar un rico heladito sin ninguna culpa, esta es mi versión de helado sin azúcar y les comento que no tiene nada que enviarle a los helados preparados con azúcar común. Espero la disfruten y preparen. #balanceado

Para cuando no hay tiempo pero queremos comer algo rico para cenar ó almorzar...

Es una deliciosa opción para quienes no pueden consumir azúcar, o tienen un estilo de vida que requiera mantener una buena figura.... o simplemente, ¡para quienes queremos comer rico sin sentirnos culpables!

Ideal para hacer cuando no contamos con yuca o con coco!Ambas las podemos conseguir en muchos supermercados

Y queso costeño duro, salpicada de semillas de sésamo, un plato completo para almorzar o cenar, para bajar aquellos kilitos de peso que molestan pero que no, queremos dejar de comer rico y saludable. Me acompañan a la cocina y se los cuento...!😋

Hago repostería en mi casa y me pidieron esta torta endulzada con stevia para una persona que no puede consumir azúcar. Comparto esta receta con ustedes...

Es un postre que se puede servir frio o tibio, se puede comer solo o acompañar con helado de vainilla o cualquier sabor a su eleccion.

Otra receta de la gran variedad, que podemos hacer en nuestra cocina. Y los comensales "Felices" con este Chef que tienen en casa.#Mirecetario