Panqueque de brócoli
Cocine demasiado el brócoli, así que se me ocurrió ocuparlo de esta manera y me quedo muy rico.
Panqueque de brócoli
Cocine demasiado el brócoli, así que se me ocurrió ocuparlo de esta manera y me quedo muy rico.
Paso a paso
- 1
Cocinar el brócoli en agua y sin agregarle sal. Ante todo el brócoli debe estar muy cocido así es más fácil molerlo con el tenedor.
- 2
Primero poner los huevos y revolver, y de a poco poner solo 3 cucharadas de harina. PD:Quedara un poco grumoso
- 3
Poner el brócoli molido y revolver el la mezcla, agregar las 2 cucharadas de harina. Para que quede un poco más de consistencia y sea fácil de cocinarlo. Y si hace falta un poco más de harina para que no se pegue en el sartén.
- 4
Poner sal y pimienta al gusto. Y un chorro de aceite y mezclar. Yo eché un poco de pimentón y cebollín a la mezcla. Puedes agregarle lo que gustes.
- 5
Calentar el sartén, preferiblemente antiadherente poner un chorro de aceite o mantequilla.
- 6
Cocinar cada lado 2 minutos o hasta que sea fácil de dar vuelta debe estar un poco dorado pero no mucho. Me salieron 6 panqueques lo hice chicos.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Buñuelos de brócoli Buñuelos de brócoli
Siempre estoy buscando formas de incluir las verduras en la alimentación de mi familia y hoy se me ocurrió esta. El brócoli tiene importantes propiedades anticancerígenas, que se potencian con su contenido de vitamina A, C y E, aminoácidos, zinc y potasio.
-
Brócoli rebozado con parmesano Brócoli rebozado con parmesano
Es una deliciosa y saludable forma de preparar el brócoli.
-
Brócoli con pollo Brócoli con pollo
Mi hijo me dijo que el brócoli era feo, le di a probar esta presentación y ahora ama el brócoli.
-
-
Estofado de falda, zucchini y brócoli Estofado de falda, zucchini y brócoli
Inventando, inventando me salió esta receta que me quedó muy buena con ingredientes que me sobraron de otra preparación.
-
Brócoli Salteado con Ajo🧄 Brócoli Salteado con Ajo🧄
El brócoli es uno de los vegetales más beneficiosos para el organismo, puesto que posee muy pocas calorías y grandes cantidades de vitaminas y minerales. Es un poderoso antioxidante y ayuda a regular el tránsito intestinal. Para mantener todos estos beneficios lo más intactos posible, se recomienda cocinarlo al vapor o hervido, y esto es lo que haremos en esta receta. Además, para potenciar su sabor lo saltearemos con un poco de ajo.Quédate conmigo! y descubre con nosotros cómo hacer brócoli salteado, es una receta fácil y deliciosa que te encantará.
-
Delicia de Brócoli Delicia de Brócoli
Es la forma más deliciosa de hacer comer brócoli a los chicos y grandes!
-
Tortilla de brócoli Tortilla de brócoli
Deliciosa tortas de brócoli, sin necesidad de horno.
-
Brócoli al vinagre gratinado Brócoli al vinagre gratinado
Fue una receta que siempre quise hacer con brócoli ya que alguien me había dicho que se podían gratinar y quedaban crocantes. No quedaron crocantes pero la receta no los va a desilusiónar 10/10 Brócoli al vinagre gratinado
-
Huevos con brócoli, pan de ajo y aguacate Huevos con brócoli, pan de ajo y aguacate
Esa idea me salió en afán, había preparado un sudado de pollo y guarde el guiso. Así que puse al vapor el brócoli, lo mezcle con el guiso añadí huevos, leche y unas gotas de salga de soya.Me hace muy bien, ya que como en cantidad para rendir en el gym. Y completar con un café bien oscuro (sin azúcar).
-
Pan de Panqueque 🍽 Pan de Panqueque 🍽
Delantaldorado23#morenomolano@morenomolanoPara hoy se me ocurrió una tarta de harina para panqueque, les cuento que me quedo mejor de lo que pensé. A probar y a compatir su experiencia.👌👌👍
-
Pastelitos de Brócoli Pastelitos de Brócoli
Aunque, normalmente consumimos el brócoli cocinado, al vapor o rehogado, lo cierto es que bien puede consumirse crudo y beneficiarnos de todo su aporte nutricional, por lo que se aconseja no cocinarlo en exceso, pues todas sus vitaminas se irían al caldo de la cocción. te propongo cocinarlos poco tiempo y hagamos estos pastelitos al horno o fritos. Las dos propuestas son fantásticas!!. ¿Con cuál te quedas? Sigueme!! y cocinemos juntos leyendo y descubriendo cómo hacer estos pastelitos de brócoli y dime cómo te han gustado más🤔??. A cocinar se dijo!!!#yomequedoycocinoencasa🏡#juntosdecorazon💖#delantaldorado
Más recetas
Comentarios (3)