Tercer día de dieta, una dieta algo insipída y restrictiva. Intento darle sabor y color para hacerla llamativa y vistosa a los ojos y al gusto y poder compartirla con ustedes que están siempre ahí, gracias...!!! Me acompañan y se los cuento🍊#SinCarne

Cuando estamos en plan dieta y sin dejar de comer rico, nos paseamos horas por la web, buscándo algo que sea lindo a la vista, al olfato y al gusto para iniciarnos en el mundo de las dietas sin sufrir nada que nos haga desistir. Este es mi caso de hoy, encontré esta receta muy fácil, con solo 3 ingredientes, muy sano y delicioso y quise compartírselas, no sin antes agradecer a quien la publicó, y animarnos a comer sano, de un manera deliciosa😍Vamos y se los cuento...!!

Una carne que se cocina con su propio jugo, sin aceite añadido, en un sartén de teflón, tapado y fuego bajo. Y con una corteza crocante por las semillas de sésamo, va muy bien con el pan integral de semillas, intentarla en casa y me lo cuentan😋#CenaLigera

Ésta sopa es perfecta para reemplazar una comida al día.Es rica en vitaminas y proteínas, y gracias a las propiedades de sus ingredientes es buena para la indigestión, flatulencias, estreñimiento, cálculos renales, inflamación, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y cerebrales. Es baja en grasa, sodio y calorías pues solo tiene 90 Cal.Recordemos que está científicamente comprobado que el huevo no es una fuente rica de colesterol, sino que por el contrario posee omega 3, hierro, fósforo y magnesio (entre otras propiedades vitamínicas) además, es importante señalar que los huevos poseen colina, muy conveniente para la alimentación de mujeres embarazadas, ya que facilita el correcto desarrollo del sistema nervioso central del embrión, junto con el ácido fólico.Además, si eres una persona ovo-lacto-vegetariana o vegana (haciendo la receta sin huevo) ésta sopa es perfecta para tí.

Esta gelatina fue echa al momento de una reunión que tenía y no encontraba qué hacer de postre y se me ocurrió con lo que tenía a la mano en casa

Esta receta simplemente me encanta en todas sus versiones pero hoy la traigo en la versión más saludable y más exquisita 🤤🤤🥰🥰#Harina

Recuerdos de mi infancia, recuerdo que en cada reunión familiar o cumpleaños siempreRepartían este postrecito 👩‍❤️‍👨 #elsabordelosrecuerdos

Delicioso y súper fácil de preparar,🍓🍰 tan sencillo cómo lo es integrar todo en la licuadora o procesador y listo. Bajo en calorías, aunque puedes modificar la receta cambiando el endulzante artificial por leche condensada. #mitoque #finde #Dulce

Tradición de todos en familia hacer estas ricas arepas que se inflan solas . Solo el amor a la masa da este resultado

Me gusta mucho este tipo de trabajos y mi inspiración fue a mi novia.

Esta receta nació de mi deseo de complacer con algo rico a mi mami que no puede consumir azúcar, sencilla, deliciosa y ideal para aquellos que desean algo rico sin perder su dieta. #yomequedoycocinoencasa #Homenajeamama

Esta receta resultó del sobrante de la leche de almendras, busque lo que tenía en la nevera y ajustando a mis requerimientos del día resultó este delicioso queque, aprobado por mi juez superior: mi hija!.No crece mucho, pero si queda súper esponjoso y jugoso, no sabe a huevo, lo aseguro!