Crema de Verduras
Comer verduras diariamente es ganar en salud, debe formar parte de nuestra alimentación diaria, ya sean estas al natural, escalfadas, hervidas, horneadas en cremas o puré. Ayudan a la digestión. Favorecen el tránsito intestinal. Tanto las sopas como las cremas de verduras son alimentos que favorecen mucho... A la familia nos encanta. Lo hice para la noche acompañado de arepa y jugo.
#yomequedoycocinoencasa🏡
#estamosjuntosdecorazon❤
#delantaldorado
Crema de Verduras
Comer verduras diariamente es ganar en salud, debe formar parte de nuestra alimentación diaria, ya sean estas al natural, escalfadas, hervidas, horneadas en cremas o puré. Ayudan a la digestión. Favorecen el tránsito intestinal. Tanto las sopas como las cremas de verduras son alimentos que favorecen mucho... A la familia nos encanta. Lo hice para la noche acompañado de arepa y jugo.
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Paso a paso
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En una olla se coloco las verduras todas a la vez, el cubito de caldo, la papa, se pone a cocinar por 15 minutos, se espera que se enfríe y se licúa- Queda formidable por su sabor-. "Muy Saludable".. Por encima a la crema se le pone unas papitas fosforo, Listo!!
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