El mango es el tercer fruto tropical a nivel mundial en producción e importación, situado inmediantamente detrás de la piña tropical y el plátano. La llegada de esta fruta a América se debió a los portugueses quienes en el siglo 18, lo introdujeron a Brasil, también fueron ellos quienes lo introdujeron en África Occidental. Los españoles por su parte, contribuyeron a la expansión del mango por América, pues transportaban pequeños árboles productores de Filipinas a a Mexico. Algo de historia sobre esta deliciosa fruta que hoy es la protagonista de esta exquisita malteada. No los entretengo más y les cuento el proceso fácil y sencilla de hacer. Vamos allá.. !😋

Está receta me pareció muy interesante la seguí de YouTube (Troom Troom Es) solo que le añadí pedacitos de manzana y me pareció deliciosa

Y granola con almendras para decorar y disfrutar, hmmmm...! #Desayuno cargado de energía y fibra, ideal para días en casa, sin afanes, sin compromisos y compartir en familia, nuestro desayuno de hoy, paso a contárselos...!😋

Para desayunar, cenar, para calmar el hambre en cualquier momento 👍♥️😋 y el sabor dulce de esta malteada se lo da la banana naturalmente 👌 😋

Los cereales y sus beneficios nutricionales forman parte de una dieta equilibrada, sana y natural.Cualquier alimentación saludable debe basarse principalmente en el seguimiento de una dieta equilibrada. Y, dentro de esta dieta, ésta debe basarse sobretodo en el consumo de alimentos naturales tales como frutas, verduras, hortalizas, legumbres y cereales, entre otros. Hoy les comparto este desayuno para recargar de energías buena parte de la mañana

una malteada de café se prepara con:lecheheladocafé instantáneohielootras cosas para decorar (chocolate liquido)azúcar (al gusto)agregamos todo a una licuadora y esperamos que tome una consistencia espesa, luego decoramos.

Para una tarde de amigos es algo rápido, económico y delicioso que puedes acompañar con cualquier snack

Un delicioso granizado de melón aprovechando la cosecha de este, no podemos más que darle las gracias a nuestra madre naturaleza.#Balanceado.

Una rica y práctica receta para iniciar el día con ganas. Solo procesar la granola con leche descremada y listo, a disfrutar, intentarlo en casa y me lo cuentan...!😋😋#desayuno

Una deliciosa malteada de banano con helado de vainilla, nutella y crema chantilly

Estas malteadas las realice para mis hijos y mi esposo una tarde divertida