Siempre hago los frijoles normal hoy decidí imitar una bandeja paisa me faltó el aguacate pero quedo delicioso, mi esposo repitió 🙊

• Esta receta la aprendí de mi hermano, el fue quien inició preparándola en casa; hoy la quiero compartir con ustedes, es fácil , deliciosa y la puedes preparar para tu desayuno 😋👌🤗.• La cantidad depende de cuantos quieras realizar , Yo estaré realizando 2 rollitos.

Para cuando tengas un poco de prisa este desayuno es ideal 🤩

Es muy nutritivo comer Coliflor crudo pero no muy agradable a mi gusto, esta receta es útil para introducir este alimento a tu dieta.

Abraza al sol con estos #deliciosos huevos.

Muy fácil de preparar , ideal para cenar , acompañada de una changua , también pueden rellenar , en mi caso lo hice de compañía , para rellenarlas solo hay que dejar la arepa más gruesa antes de cocinarla. #sinharina de trigo

Es una forma de lograr que mi sobrino de 5 años coma brócoli 🥦 y espinaca 🤫

Es una receta ideal cuando sobra arroz cocido, pollo. Se puede combinar con los ingredientes que tengamos y gusten.

Receta deliciosa y saludable! 👩🏼‍🍳 Con imitación de tocino a base de soya, muy bajo en grasa y solo un poquito de queso!