Una comida muy nutritiva y rápida.

Igual que lo hace mamá!

Últimamente he intentado utilizar todos los ingredientes que consumo en mi casa y he encontrado que puedo generar menos desperdicios siendo más creativa con todas las partes que lo componen. Esta es una buena forma de “eat yogur greens” 💚. Esto es vida 💛.

Una receta que me remonta a mi adolescencia. Deliciosa 😋 y muy fácil de hacer.

Fácil de hacer con lo que hay en la heladera

Las ventajas del atún en lata es que uno se hace con un alimento de larga duración, fácil de conservar y, aunque caro, resulta sabroso y saciador. Por supuesto, en su estado natural tiene más elementos para aportar, como el Omega 3, pero no obstante es una proteína de buena calidad. Además es muy fácil de comer y combinar. Es muy sabrosa!..¡Sigueme! con el paso a paso y juntos cocinemos para que notes lo fácil rápido de hacer..

La receta de pollo sudado es un plato sencillamente delicioso. Esta característica se la debe no solo a los ingredientes sino a la forma de cocción. Es un plato que aporta gran cantidad de energía al organismo y resulta muy fácil de preparar. Es una comida tradicional y nos recuerda a la infancia, por sus sabores y el aroma que nos da su elaboración. A mí personalmente me encanta y lo preparo con mucho amor para mi esposo y para mí, y quiero enseñarles mi manera de prepararla.

Un guiso bien rico ideal para pasar el invierno 😁

Una receta fácil para complementar cualquier snack

Uno de nuestros fritos colombianos más Populares

Una comida muy nutritiva y light, ideal para el verano o para gente que está a dieta pero quiere comer algo sabroso. Y es que hacer salteados al wok es una idea genial y muy saludable.

Mi favorita de siempre, totalmente vegetariana 😍, perfecta para un día lluvioso y frío 🥶.Decoré con queso parmessano y perlas de mozzarella. #climafrio #delantaldorado