Receta fácil, práctica y saludable para hacerla en un día normal !Un lunes, 11 y 40 de la mañana, sin nada en mente y con mi bebe llorando. Almuerzo listo en poco mas de una hora. Lo acompañe con arroz recién hecho.

Vi un pollo criollo en la carniceria y se me ocurrió comprarlo y asarlo en el horno de la estufa.

#familia una receta familiar y deliciosa para disfrutar con amigos.

Otra receta más sin aceite y si no tienes horno también se puede en sartén con un poco de 💦

#mitoque #balanceado Esta es una tortilla de papas liviana. Las papas están hervidas y la cocción de la tortilla es al horno así que se usa mucho menos aceite. Que la disfrutes!

Una rica receta con unos jugosos contramuslos de pollo, es demasiado fácil prepararla y no requiere de muchos ingredientes.Eso si, esta receta es todo un #bastón a la hora de deleitar a tu familia.

¿Buscas una receta fácil y deliciosa para sorprender a tu familia? Aprende a preparar este pollo al horno jugoso y lleno de sabor con ingredientes simples y un toque especial. Perfecto para cualquier ocasión, este plato es ideal para acompañar con ensaladas, pastas, o arroz.Ingredientes:Pollo entero o piezas al gustoEspecias: ajo, pimentón, orégano, comino,Limón y aceite de olivaSal y pimienta al gusto

Decidimos usar lo que nos sobró del domi de ayer para cocinar algo delicioso🤤

Las papas son un alimento altamente beneficioso para el organismo, y es que nos aportan hidratos de carbono, vitaminas del grupo B y ayudan a regular la presión arterial. Por todo ello y mucho más, incluirla tanto en nuestra dieta como en el menú de los más pequeños resulta prácticamente obligatorio, ¿y qué mejor forma de hacerlo que preparando un puré? Sigueme ! y descubre el paso a paso que te comparto para enseñarte a preparar puré de papa colombiano.

Deliciosa opción para disfrutar en cualquier momento ..

Hola.Les contare un poco, hoy la verdad que no tenía idea que preparar de #almuerzo y eran pocas las ideas que se me venían a la cabeza.No pensé más que Llamar a mi Mamá y fue algo chistoso. 🙄Le dije que no tenía idea de que hacer de comer y empezó a decirme #recetas que ni idea, (Ella es profesional en Cocina Nacional e Internacional) fue divertido charlar de comida, al igual que ella me encanta hacer cosas locas, 😂🤭🤭total que me salió algo como lo que le describiré a continuación 😋😋Espero la disfruten como yo 🥰🤭VAMOS POR UNA NATURALEZA MÁS BELLA🌳🌳🌳#TeamTrees

La polenta para cocinarse requiere 4 de agua por 1 de polenta. El agua va salada y se va revolviendo hasta quedar con consistencia como de puré.Las verduras y el pollo se pueden poner al mismo tiempo en el horno.