Vídeo de la Receta: https://youtu.be/XGUmKaFi33ULa idea es cambiar de hábitos para tener una vida más saludable y qué mejor que integrar ensaladas en nuestro diario vivir.

Es una ensalada diferente pero deliciosa para acompañar su almuerzo o su cena...

Me fascinan las ensaladas, pues le agregan el toque saludable a cualquier comida. No importa que ingredientes uses, lo importante es como la presentas. Recuerda que un plato bien servido genera una mejor impresión para tus comensales, incluso para ti mismo. Y en las ensaladas juegan los colores y puedes dar rienda suelta a tu imaginación.

Esta ensalada es una deliciosa entrada y una perfecta aliada para tu meta de baja de peso, te provee de vitaminas, minerales y proteína, por lo que puedes comerla como cena. Anímate a probarla!

Hoy te invito a darle un toque diferente a la ensalada con esta mayonesa de cilantro que es el toque especial para este plato , ven y acompáñame a cocinar !

La preparé de rapidez para el almuerzo y no tomé foto de los pasos pero quedó de ataque! Aclaró que todos los ingredientes son al ojo o al gusto dependiendo que te gusta más o menos.

#caminodesaboresLa preparé para reunirnos los 11 hermanos después de la pandemia. Fue un éxito cena ligera

Una ensalada sencilla, con pocos ingredientes y con un rico sabor ácido, con tan sólo 60 calorías, perfecta para tu dieta.

Hoy prepare esta ensalada con salsa de yogur, un aliño diferente, muy fresco y ligero. Las ensaladas son un plato muy apetecible que podemos comer todo el año, ya que las podemos preparar muy variadas según la temporada en la que estemos.#yomequedoycocinoencasa🏡#juntosdecorazon💖#delantaldorado

Siempre llego a hacer mi almuerzo. Por eso esta ensalada es rápida, para acompañar con arroz con cabellitos de ángel y atún en agua: