Budín de coliflor a la margarita

Cuando uno decide alimentarse sano piensa que se va privar de cocinar platillos deliciosos, pero cuando descubres que puedes elaborar cosas altamente nutritivas, súper healthy y mega ricas como este pudín que sabe a pizza margarita Wowwww comer te cambia la vida!
Budín de coliflor a la margarita
Cuando uno decide alimentarse sano piensa que se va privar de cocinar platillos deliciosos, pero cuando descubres que puedes elaborar cosas altamente nutritivas, súper healthy y mega ricas como este pudín que sabe a pizza margarita Wowwww comer te cambia la vida!
Paso a paso
- 1
Hierves la coliflor con agua y un poco de sal. Ya hervida, la viertes en un refractario de vidrio aplanándola con una cuchara y la sazonas con sal y orégano a tu gusto.
- 2
Preparas la leche con los huevos, batiendo.
- 3
Colocas las rebanadas de jitomate y mozzarella encima de la coliflor en el refractario de vidrio. (puedes hacer una capa gruesa de coliflor o tipo Lasagna con varias láminas y capas de queso coliflor y jitomate).
- 4
Horneas a fuego bajo 30 minutos.
- 5
Y listo! disfrútala recién cocinada con un poco de salsa inglesa y te chuparás los dedos.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pizza "Margarita" Pizza "Margarita"
La pizza más sencilla de todas pero aún así, exquisita y con mucho sabor. Aprende a preparar una espectacular pizza de mozzarella y tomate hecha de forma casera, lista en menos de una hora para que puedas comer y compartir con familia o amigos.Sigueme! Y primero haremos la masa y luego te voy explicando cómo poner el resto de ingredientes para conseguir una pizza como las más tradicionales. Vamos entonces con nuestra pizza casera y ¡prepárate para amasar! Listos??? Cony Serrano -
Pizza Margarita a base de avena y zucchini con queso de almendras y albahaca fresca Pizza Margarita a base de avena y zucchini con queso de almendras y albahaca fresca
Amo la pizza margarita y quería intentar hacerla en mi casa de una forma muy fácil y rápida. Catalina Bobadilla Delgado -
Pizza margarita con base de coliflor Pizza margarita con base de coliflor
Quedó deliciosa (un experimento más en la cocina de mi casa) y lo más importante al natural.#sebusca Pau Montaño -
Ensalada Primaveral Ensalada Primaveral
Las ensaladas son altamente nutritivas, saludables y muy gustosas!! Lo mejor son fáciles de preparar. Nos sirve para completar el "Almuerzo" Ahí va la receta: Cony Serrano -
Keto pizza Keto pizza
En aras de mejorar nuestra alimentación, decidimos erradicar de nuestra vida los azúcares y carbohidratos, entrando en un estilo de vida que nos permite usar la grasa como combustible para nuestras actividades diarias: cetosis. La clave para mantenernos en este estilo de vida es no extrañar las delicias de la vida. En varios intentos por reproducir recetas para una masa de pizza baja en carbohidratos, encontramos la combinación perfecta para nosotros. Queda deliciosa y lo mejor, es baja en carbohidratos. Arturo Hincapié -
Huevos Revueltos con Salchicha 😛🍳 Huevos Revueltos con Salchicha 😛🍳
Revuelve tu vida con unos deliciosos #huevos #mequedoencasaycocinoencasa Monis -
Trucha a la Francesa Trucha a la Francesa
Quiero cocinar cosas más especiales, así lo estoy logrando!! Esta receta sirve para una reunión familiar elegante. De un sabor exquisito!!Preparación: 10 minutos#Mirecetario Cony Serrano -
Albóndigas de res con coliflor y papas Albóndigas de res con coliflor y papas
Está es otra receta con la que los invito a aprovechar los ingredientes que tengamos a la mano, y con cada ensayo y error se van logrando cosas muy ricas para compartir con la familia 🥰#DelantalDorado#Juntosdecorazon Ninfa Carrascal -
PIZZA🍕GERMANA Con Berenjena🍆a La Provenzal...! PIZZA🍕GERMANA Con Berenjena🍆a La Provenzal...!
Una de las pizzas🍕que comía con más gusto y placer del sitio que era nuestra segunda casa en vida de mi esposo(qepd) era esta. Mi hija Carolina me regaló unas bases para pizza y aproveché la oportunidad y teniéndo todos los ingredientes a mano, para hacerla ayer en domingo, me puse manos a la obra. Decirle a Salvator's Pizza,🍕que la bordé, y gracias por tantísimos días disfrutados en su terraza. A ustedes la ilusión de compartírselas y animarlos a prepararla. Realmente deliciosísima, ísima, ísima😛😛👏👏👏💕💜💚🧡❤️ 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
Croquetas de coliflor Croquetas de coliflor
La historia de esta receta es un poco divertida, porque envie a comprar un brócoli y como siempre los confundo termine enviando por un coliflor, cuando llego el mercado me di cuenta de mi error y dije "creo que se perdera", no hay mucho que preparar y su sabor no me agrada mucho.Así que después de mucho pensarlo dije quiero una receta fácil y deliciosa, pero no la quiero frita por eso de la dieta.Así que no lo pense y mire que tenia en la nevera y así quedo. Espero la disfruten. Maura Ximena Rojas -
Pizza con base de coliflor saludable Pizza con base de coliflor saludable
Una pizza saludable, baja en cabrohidratos y calorías! En esta receta salen 2 pizzas grandes o 4 pequeñas Majo Jacome -
Tortilla de Huevo al puerro Tortilla de Huevo al puerro
Realmente en la noche quiero hacer cosas rápidas, sencillas y nutritivas pues llego cansada de trabajar y quiero descansar.#unarecetaunarbol Natalia Andrea Serna
Más recetas
Comentarios