Paso a paso
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Cortar y pelar patatas y carlotas, pelar la cebolla, el tomate yo lo pongo entero con piel y todo
La cabeza de ajos le quito todas las primeras capas y le dejo l última y les hago rajitas alrededor sin despegarlos de la cabeza (estas cositas al gusto - 2
Meter todos los ingredientes en crudo en la olla llenar de agua y al fuego, a mí me gusta hacerlas a fuego lento como 2 horas pero en la olla express en 20 min las tendrías, tener en cuenta que no menciono la sal y Es que como el jamón es salado es lo último que añado una vez estén echas o casi !!
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Las lentejas son uno de los platos más exquisitos y saludables de nuestra dieta de toda la vida. Es verdad que a veces a los niños no les gustan, porque el paladar también hay que educarlo y los niños vienen sin educar. Para que sus hijos se las comieran las madres a veces recurrían a hacerlas puré. A mí siempre me han gustado más tal como son que en puré.Mi madre normalmente les ponía alguna carne o un trozo de chorizo. Yo ahora he descubierto que están mucho mejor con otros saborizantes de tipo vegetal como el apio, el comino, el jengibre... Incluso he descubierto que no necesitan ni un chorro de aceite para estar deliciosas.Esta manera de hacerlas es la de mi madre en la que he sustituido las carnes por apio, comino y jengibre. La mejora os resultará evidente en cuanto las probéis.#vegano#sinlactosa#sinaceite#legumbres Enrique Soto -
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https://youtube.com/@CocinaConMoly?si=-IazDsawRA1PRq6yMe he creado un canal en Youtube para ir subiendo recetas muy ricas y fáciles bien explicadas paso a paso " CocinaConMoly "Agradecería muchísimo de todo corazón que os subcribais🥰Las lentejas tienen mucho hierro con lo cual son buenísimas para nuestra salud y para los más pequeños de la casa 🙂 las suelo hacer con zanahoria pero esta vez no tenía así que las he apañado así. CocinaConMoly
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