Paso a paso
- 1
Cortamos la cebolla y el tomate en medias lunas, el chile en rajas y el ajo picado,
- 2
Los ponemos en el sartén a cocción, tapado para que suelten su jugo, movemos de vez en cuando,
- 3
Ya que están blandos, agregamos el orégano movemos y dejamos cocinar por otro minuto
- 4
Agregamos la sardina, tapamos por unos 3 minutos, finalmete agregamos la sal y dejamos otro minuto.
- 5
Si ustedes gustan pueden poner aceite para freír las verduras, yo prefiero hacerlo sin aceite.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carmen Palomino le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/2374562
Recetas similares
-
Sardina guisada Sardina guisada
Esta receta es riquísima, sirve para cuando no tienes mucho dinero o quieres probar algo distinto.
-
-
-
Arepa, perico (huevo revuelto con guiso) y aguacate Arepa, perico (huevo revuelto con guiso) y aguacate
Una comida muy nutritiva y rápida.
-
Crema de verduras y pescado Crema de verduras y pescado
Es nutritiva, rápida de hacer y deliciosa. #RecetasSemanaSanta
-
Ensalada con sardina Ensalada con sardina
#cookpad.#Morenomolano. Una manera diferente de servir las sardinas
-
Arroz con sardina. Champiñones y mixtura de mariscos Arroz con sardina. Champiñones y mixtura de mariscos
Arroz con sardina y Mixtura de mariscos
-
Ensalada de garbanzo y atún 🍅🌽🥔 Ensalada de garbanzo y atún 🍅🌽🥔
Rápida fácil y muy nutritiva #yoCocinoConCookpad
-
Lasaña de berenjenas Lasaña de berenjenas
Esta deliciosa y muy nutritiva receta apetecida por muchos, hoy les comparto esta espectacular receta
-
Abrazo de plátano maduro!!! Abrazo de plátano maduro!!!
Un reto culinario que me hicieron, cocinar algo con plátano maduro, aquí el resultado, se los comparto para que lo disfruten! Económica, rápida y deliciosa propuesta.
-
Espaguetis con pollo y ensalada con croutones Espaguetis con pollo y ensalada con croutones
Fácil, nutritiva y deliciosa. -
Pastas con mucho champiñones y algo más Pastas con mucho champiñones y algo más
Me caracteriza hacer pasta es una Locura y más con muchos vegetales, hola comparto esta receta muy nutritiva , fácil y rápido
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/2374562
Comentarios