Otra manera de hacer unas patatas con resultado como si fuesen fritas sin apenas aceite y sin manchar

Por qué Light? Pues sencillamente porque no hay que freír la patata en mucho aceite. Y de este modo es más fácil y saludable💖

Para cuando no se tiene tiempo y salir del paso con algo que a casi todo el mundo gusta.

La lista de nutrientes (particularmente vitaminas y minerales) que aporta la patata no se ve alterada cuando ésta se cocina al horno. Este alimento contiene un 8% de fibra, que ayuda a prevenir el estreñimiento; es rica en carbohidratos, que nos proporciona energía; previene el colesterol; y nos aporta hierro. Las patatas fritas, por otra parte, elevan su contenido en calorías y grasas.#abc

Recetas bajas en calorías #MiOperaciónBikini

Una forma rápida y sana de comer tradicional y rico. #tortilladepatata #light #diet #tradición

Esta es una receta suuuper fácil de hacer y está muy rica.