Cazuela de Merluza y Verduras
www.instagram.com/eatthegreen_com
Un plato súper rico y saludable, y super fácil de hacer. Teníamos la nevera casi vacía, pero teníamos algunos #BuenosProcesados en el congelador, cómo verduras ultra congeladas, y #AlimentosReales como la merluza. En un momentito... A cenar!
#RealFood 🖖
#Tescoma
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Un plato súper rico y saludable, y super fácil de hacer. Teníamos la nevera casi vacía, pero teníamos algunos #BuenosProcesados en el congelador, cómo verduras ultra congeladas, y #AlimentosReales como la merluza. En un momentito... A cenar!
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#Tescoma
Paso a paso
- 1
Sofreímos ligeramente el ajo laminado, las guindillas y los ajetes, mientras descongelamos la verdura y la merluza.
- 2
Añadimos la verdura, y rehogamos a fuego bajo.
- 3
Cuando la verdura esté hecha, hacemos hueco para la merluza, añadimos un poquitín de agua y ñora picada, y tapamos para que se haga al vapor.
- 4
Disfrutad!
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