Sana y deliciosa 😋

Me encantó estas tortas tiene variedad de verduras

Muy saludable fácil de hacer y poca caloría y barriguita llena sin pasar hambre que ya casi llega el calorcito.

El conejo es una de mis carnes favoritas, y me gusta probarlo de manera diferente

#RRR Este conejo al horno con verduras es una deliciosa forma de cocinar una carne de lo más especial. Ideal para una dieta. Seguimos cuidándonos!!!!

Forma riquísima y sencilla de hacer conejo. Sin aceite y queda espectacular

#elgordodecookpadEsta comida es para mancharse los dedos y la cara, porque está tan rico que no podrás resistirte a comer con las manos... el que prueba, repite. Es muy sencilla de hacer y aunque es un asado, no es nada pesado de comer.En mi caso la aprendí y comí muchas veces de pequeña, la solía hacer mi madre muchos domingos....😋🤤🤤🤤

Tenía conejo en casa, era buen momento para prepararlo en exclusiva, así que aproveche. Busque algo por internet, de ahí la palabra "gramola" que se la inventado un sr. Chef, se corresponde a decorar el plato con trocitos de piel de naranja, limón, perejil...de sabor no sé, pero sensacional a la vista. El resto de ingredientes añadí alguno que tenía por la nevera como pimientos de Padrón así como la propia gracia Kiko, la cocina concentrada y que cambia sobre la marcha el orden, el fuego, el aceite...según vé como se mueve la sartén, olla... GXL

Ahora me estoy cuidando y hoy me prepare para comer este conejo que es ideal para no engordar... esta hecho sin una gota de aceite.