Para el desayuno o el café, a mis hijos les gusta mucho, le agregan natilla, mantequilla o miel.

Porque es un postre muy delicioso para compartir después del almuerzo. Y muy rápido de hacer.

Panqueques deliciosos, light, libres de gluten y fáciles de hacer…nada más que decir!!! Disfruten sin culpa alguna :)

Tamal de banano o plátano tropical

#1Receta1ÁrbolEste es uno de mis panes favoritos para acompañar el café o el té

He creado esta receta para variar la forma en la que consumo avena y al mismo tiempo inspirar a otros para que la incluyan a su alimentación habitual, ya que ofrece una gran cantidad de beneficios a nuestro organismo.Esta receta una excelente opción para el desayuno, ya que es ligera (baja en azúcar y grasas), brinda saciedad, energía y muchísimos nutrientes.Mis antojos de pancakes se han ido con ellos. ¡Provecho! 🌚👌

Me encanta la avena en general. En galletas, atoles, panqueques de avena… etc!Pero estas galletas creo que son mis favoritas!Justo ayer las prepare. Siempre las hago con mucho cariño para mis amigos y familiares.Amo la cocina, la mayor parte del tiempo siempre pasó cocinando algo o inventando cosas. Espero les guste, un abrazo!

Esta receta nació un día después del rezo del niño de mi casa cuando me sobró rompope o ponche de leche y dije voy a hacer un queque de rompope y acá está espero que lo disfruten...

Este batido es muy nutritivo y delicioso ya sea como merienda o para el desayuno.

Esta receta siempre la elaboramos en mi casa para los rezos del niño acompañada de rompope o ponche navideño...

Uno de los favoritos de mi esposo!! ❤

Pan tipo queque integral de banano

La combinación de sabores y olores de los ingredientes hacen que se obtenga un delicioso y saludable queque!

#dulceFáciles de prepapar, alcanzan entre 12 y 15 galletas.

En semana santa somos los Ticos muy dados a hacer dulces y conservas, aqui les dejo esta receta que es muy rapidita, practica y economica, ademas de un sabor muy suave.

Una opción para los amantes del chocolate, pero sin dejar de ser saludable y deliciosa.

Queque de Zanahoria estilo Brasileiro (licuadora)

Postre y dulces: puding fiesta

Una vez probé un queque de banano delicioso y quedé con la idea de poder hacerlo igual, apesar de encontrar muchas recetas, ninguna daba el resultado esperado, eran ricas en sabor pero la textura no era como yo la quería. Hoy muy contenta con mi queque, les comparto el que para mí ha sido el mejor queque de banano esponjosito del mundo mundial. Espero que también les guste como a mi🥰

Son unas galletas muy ricas de avena las cuales son muy suaves y crocantes

Pancakes saludables de desayuno