Pepas de avena y harina integral
Pueden ponerle el relleno que quieran!
Mermelada de frutilla, dulce de batata, membrillo, dulce de leche.
SON IDEALES PARA EL MATE, EL DESAYUNO ya que están hecha con ingredientes que aportan mucha fibra y nutrientes a nuestro organismo. Y como postre, si le ponen dulce de leche SON LAS MEJORES!!
Espero sus comentarios para que me cuenten que tal les salieron y si le gusta la receta!
Pepas de avena y harina integral
Pueden ponerle el relleno que quieran!
Mermelada de frutilla, dulce de batata, membrillo, dulce de leche.
SON IDEALES PARA EL MATE, EL DESAYUNO ya que están hecha con ingredientes que aportan mucha fibra y nutrientes a nuestro organismo. Y como postre, si le ponen dulce de leche SON LAS MEJORES!!
Espero sus comentarios para que me cuenten que tal les salieron y si le gusta la receta!
Paso a paso
- 1
Pondremos la harina y la avena en un recipiente, luego agregaremos la leche, el aceite, el huevo, la miel y mezclamos con espátula primero
- 2
Mandamos a la heladera 10 min aprox para trabajar mejor la masa
- 3
Ponemos a calentar el horno
- 4
Sacamos la mezcla de la heladera y haremos bollitos con la mano, los aplastaremos hundiendo nuestro pulgar en el medio del bollo para darle la forma a la galleta y colocar el dulce de batata o lo que quieran. Una vez que hayan hecho los huequitos le colocan un cuadradito de dulce de batata
- 5
Mandan todo a horno máximo y cuando vean que la parte de abajo de nuestra galleta se doró las sacamos, con un cuchillo dispersamos bien el dulce para que quede plana la superficie del relleno
- 6
Y ahora, dejan enfriar y cuando estén bien A COMER Y DISFRUTAR!!! Son muy ricas y sanas
Recetas similares
-
Pastelito de Arroz Jardinero
Una torta o pastel de arroz puede ser cualquier tipo de arroz. Existe una amplia variedad de tortas y pasteles de arroz en muchas culturas diferentes en las que se come arroz y son particularmente frecuentes en Asia. En esta receta aunque la copie de una chef mexicana le he dado personalidad jardinera, y muy tica 🙃
-
Pastel de Chocolate muy esponjoso
A quién no el gusta el chocolate 🍫 bueno a mis hijos le encanta el pastel, y si es de chocolate aún más. Este pastel es muy fácil de preparar y sabroso. 😆 opcional rellenarlo con dulce de leche o chocolate.
-
Pan de yuca y coco. (no harina)
Vi esta receta y me gustó mucho ya que es súper saludable!Quiero compartir para que se animen a hacerlo. Divino para una tarde de café lluviosa o con amigas (o)
-
Pancakes de avena (+ versión vegana)
He creado esta receta para variar la forma en la que consumo avena y al mismo tiempo inspirar a otros para que la incluyan a su alimentación habitual, ya que ofrece una gran cantidad de beneficios a nuestro organismo.Esta receta una excelente opción para el desayuno, ya que es ligera (baja en azúcar y grasas), brinda saciedad, energía y muchísimos nutrientes.Mis antojos de pancakes se han ido con ellos. ¡Provecho! 🌚👌
-
-
Mini Waffles 🧇 de chocolate y helado
A quien no le gusta el chocolate y el helado un delicioso postre para disfrutar después del almuerzo o por la tarde. Estos son unos mini waffles para no pecar en gran cantidad. 😆😉 -
Empanaditas de piña y dulce de leche 👌🏻
En Costa Rica no hay Semana Santa sin empanaditas, las de chiverri son típicas, esta receta puedes hacerla con tu relleno preferido, en mi caso mis hijos me piden de piña y dulce de leche, aquí les dejo la receta..
-
Pan de banano
Esta deliciosa receta me la dio mi querida amiga mexicana, María Islas, y la verdad está deliciosa y muy fácil de hacer. Además, usando estos ingredientes pues incluso es muy saludable.Mi versión tiene unos cambios, por ejemplo: ella usa yogurt en lugar de leche, una cdita de bicarbonato y una de polvo de hornear en lugar de dos de polvo de hornear y nuez moscada en lugar de jengibre. Yo la hice así por mi gusto pero más que todo porque era lo que tenía en casa :) ya saben que me gusta experimentar pero siempre es de hacerlo con cuidado con la repostería…no lo olviden!Para ver más de mis recetas visiten mi blog en http://thehomecookingblog.com
-
Postre de mora (mousse)
Acá en Tiquicia se le conoce como postre, pero según entiendo también recibe el nombre de #esponjado
-
Best banana bread (pan de banana) Fácil
Es una receta familiar con un giro personal. Dos opciones en una misma receta
-
-
-
-
Arroz con leche, receta económica
El arroz con leche tienen un sin fin de recetas diferentes, esta es una versión económica deliciosa, súper cremosa.
-
-
Arepa de banano y avena
Para el desayuno o el café, a mis hijos les gusta mucho, le agregan natilla, mantequilla o miel. -
-
Galletas de avena y miel (sin azúcar, sin harina y sin grasa)
Modificación de una receta tradicional.
-
Batido de banano (banana)
En lo personal me gusta sencillo, pero si son amantes de lo DULCE se le puede agregar 1 cucharada de leche condensada. -
-
Pancakes de banano, avena y chía
Un desayuno delicioso, fácil y rápido de hacer, súper llenador y saludable.
-
Arepa saludable
Para un desayuno 🥞 saludable y lleno de energía. Le puedes agregar miel de abeja o la de su preferencia.#desayunodulce -
Pancakes de Avena y Chocolate
Una opción para los amantes del chocolate, pero sin dejar de ser saludable y deliciosa. -
Panqueques de Avena y Banano
Panqueques deliciosos, light, libres de gluten y fáciles de hacer…nada más que decir!!! Disfruten sin culpa alguna :) -
Galletas de avena
Son unas galletas muy ricas de avena las cuales son muy suaves y crocantes
-
Kitri integral con tortilla integral
Kitri integral con lentejas (mezcla de arroz, lentejas y vegetales): receta original de India, con la variante que esta es integral.Nota: otra opción es con garbanzos en lugar de lentejas, así como otro tipo de vegetales. Las especies se pueden variar, como por ejemplo jengibre fresco en lugar de pimienta; todo de acuerdo al gusto de uno.
-
-
Un nutritivo batido
Los batidos por la mañana son un gran alimento y saludables para el estómago.
Más recetas
Comentarios (9)