Panqueques deliciosos, light, libres de gluten y fáciles de hacer…nada más que decir!!! Disfruten sin culpa alguna :)

Este batido es muy nutritivo y delicioso ya sea como merienda o para el desayuno.

(Yo mezclo dos harinas para darle más sabor, pero también puede ser solo con harina de arroz).

Una opción para los amantes del chocolate, pero sin dejar de ser saludable y deliciosa.

A mis hijos les encanta para el desayuno, son fáciles de hacer y muy nutritivos.

Me encanta la avena en general. En galletas, atoles, panqueques de avena… etc!Pero estas galletas creo que son mis favoritas!Justo ayer las prepare. Siempre las hago con mucho cariño para mis amigos y familiares.Amo la cocina, la mayor parte del tiempo siempre pasó cocinando algo o inventando cosas. Espero les guste, un abrazo!

#dulceFáciles de prepapar, alcanzan entre 12 y 15 galletas.

Pancakes saludables de desayuno

Para los pequeños de la casa o alguna actividad en especial este pastel de colores es muy gustado por los niños.

Son unas galletas muy ricas de avena las cuales son muy suaves y crocantes

Para el desayuno o el café, a mis hijos les gusta mucho, le agregan natilla, mantequilla o miel.

Mis hijos hace días que me lo habían pedido. Para la merienda de la tarde queda perfecto o como postre después del almuerzo.

Saludable y deliciosas.

Un desayuno delicioso, fácil y rápido de hacer, súper llenador y saludable.

A mis hijos les gusta para la merienda de la tarde, a mi me encantan con un vaso de leche pero bueno cada quien tiene su gusto de comer cupcakes, es una receta práctica porque podemos hacerlos con arándanos, pasas, almendras usted los hace según su preferencia. A mi me salieron 12 cupcakes pequeños esponjosos.

Galletas integrales con avena y coco

A quien no le gusta el chocolate y el helado un delicioso postre para disfrutar después del almuerzo o por la tarde. Estos son unos mini waffles para no pecar en gran cantidad. 😆😉

Las hicieron mis hijos y le quedaron deliciosas 😋

Mantener el banano y el yogurt congelado ahorra tiempo y siempre tendrás una opción saludable para preparar meriendas rápidas y sanas.Puedes cambiar las pasas por miel o agave.En lugar de avena puedes usar granola.Puede agregarse mantequilla de maní.