Panqueques deliciosos, light, libres de gluten y fáciles de hacer…nada más que decir!!! Disfruten sin culpa alguna :)

Un día hice otra receta de cookpad de tarta con manzana con base de avena, y al escurrir la manzana me sobró el líquido con un rico sabor a canela y tapa de dulce. Puede aprovecharse para hacer las dos recetas y queda muy rico y hasta ahorra energía de la cocina.Para la otra receta https://cookpad.wasmer.app/cr/recetas/5552447

Galletas integrales con avena y coco

Pan tipo queque integral de banano

Son unas galletas muy ricas de avena las cuales son muy suaves y crocantes

Son unas deliciosas galletas que se pueden acompañar con el café o el té

He creado esta receta para variar la forma en la que consumo avena y al mismo tiempo inspirar a otros para que la incluyan a su alimentación habitual, ya que ofrece una gran cantidad de beneficios a nuestro organismo.Esta receta una excelente opción para el desayuno, ya que es ligera (baja en azúcar y grasas), brinda saciedad, energía y muchísimos nutrientes.Mis antojos de pancakes se han ido con ellos. ¡Provecho! 🌚👌

Queque de Zanahoria estilo Brasileiro (licuadora)

Rinde para un pyrex 10cm por 20 cm.

Es una receta familiar con un giro personal. Dos opciones en una misma receta

Este batido es muy nutritivo y delicioso ya sea como merienda o para el desayuno.

#dulceFáciles de prepapar, alcanzan entre 12 y 15 galletas.

#DulceAparte de muy práctico, es delicioso con café ☕️🤤

Para el desayuno o el café, a mis hijos les gusta mucho, le agregan natilla, mantequilla o miel.

Bioquímicamente, el amor es igual que comer grandes cantidades de chocolate. - John Milton, The Devil's Advocate

Una opción para los amantes del chocolate, pero sin dejar de ser saludable y deliciosa.

#dulces

En tarde de que hacemos para acompañar el café , se me vino a la mente esta opción.

El banano aparte de ser una de las frutas preferidas por las personas, también tiene muchos usos en la cocina y este pan de banano quedó muy rico, su sabor y lo suavecito a la hora de comerlo, es una delicia se los recomiendo.