Pollo con champiñones en crema keto
Nora Yajahira Ramírez @nora_yajahira
Les comparto la comida que hice el día de hoy. Pollo en crema de champiñones ideal para seguir con nuestro estilo de vida keto.
Pollo con champiñones en crema keto
Les comparto la comida que hice el día de hoy. Pollo en crema de champiñones ideal para seguir con nuestro estilo de vida keto.
Paso a paso
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Lavamos 3 pechugas de pollo, las cortamos en cuadritos pequeños y las vamos a sazonar con consomé de pollo, pimienta y ajo en polvo.
- 2
En un sartén ponemos aceite al gusto, luego el pollo en cuadritos y después 10 gramos de mantequilla. Vamos a estar mezclando para que el pollo absorba la mantequilla.
- 3
Cuando el pollo esté más cocido le ponemos champiñones. Puedes cortarlo en pedazos pero a mí me gustan más enteros. Después tapamos unos 10 minutos a fuego medio.
- 4
Después destacamos y dejamos a fuego alto por 3 o 4 minutos. Ponemos crema y dejamos destapado a fuego alto por unos 5 a 10 minutos. Finalmente servimos.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nora Yajahira Ramírez le encantará ver cómo quedó.
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Estoy en el estilo de vida cetogénica, donde básicamente consumimos un 70% grasas, 25% proteínas y 5% carbohidratos. Muchos la conocen como Keto, Low Carb y Cetogénica.Espero puedan disfrutar de los platillos que realizo para que puedan amar más de este estilo de vida saludable y delicioso.
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