patata • kale • champiñones • ajos tiernos • queso Gouda • nata para cocinar • huevos • sal y aceite

zanahoria • carne vacuna • soja • zapallito • cebolla morada

Pepino • Aguacate • Tomate grande • Col o repollo • Aceite Neutro u Oliva • Vinagre de manzana • Sal fina y pimienta blanca

Repollo • Lombarda • Cebolla • Zanahoria • Mayonesa • Albahaca • sal • las cantidades las calculo a ojo dependiendo de los comensales*

Repollo (18 hojas y un par más para emparchar) • carne vacuna o de cerdo picada (o la que gusten) • (Opción Vegetariana: 2 berenjenas y una o 2 zanahorias) • Ajo • Morrón grande • Cebolla grande • Pimentón • Adobo • Sal • Laurel • Arroz Parboiled (el de 20 min. de cocción) • (Opción Vegetariana: utilizar ½ Taza) •

fresas picadas • piña en almíbar • de taza de uvas pasas • repollo picado en tiras • lechuga betabel picada en tiras • zanahoria rallada • leche condensada • crema de leche • queso campesino rallado

col china • Setas shimiji blancas y marrón o las que tengáis • granada • VINAGRETA: • naranja, zumo • miel de naranja • aceite de oliva virgen extra • vinagreta de manzana • Sal y pimienta

col grande blanca o verde o grelos como aquí (2kg) • patatas gallegas grandes • judías blancas (opcional) • Unto • codillo de cerdo salado • chorizos gallegos • costilla salada

Apio • repollo • zanahoria • tomates • (tallos) anchas de acelga, ya hervidas • huevos • Pan rallado • mostaza • Sal, pimienta y/o condimentos a gusto

láminas de papel de arroz (lo compré en alcampo) • Pimiento Rojo • Pimiento Amarillo • Espinacas • Col Morada • Hierbabuena • Salsa de Soja

Repollo • Zanahorias • Cebolla blanca • Limón • Sal, azúcar

apio • Lechuga pequeña o (1/2 grande • tomates • repollo lavadas • arándanos • maní • cebolla redonda • Aceite de oliva • Limón • Vinagre • Sal y pimienta

mar • cebolleta • Langostinos • mango • col • Tomates cherry • aguacate • pimiento rojo y verde • lima • vinagre de arroz • Aceite • Comino •

planchas de pan de miga • choclo en crema • queso de máquina • mayonesa, queso crema • ají morrón rojo • berenjena • jamón cocido, crudo, panceta • zanahoria, lechuga, tomate, repollo morado • aceitunas verdes, negras descarozadas

❣Repollo colorado • ❣Repollo blanco • ❣Lechuga capuccina • ❣Apio • ❣Crema de leche 0% • ❣Vinagre de manzana • ❣Sal, pimienta, ajo polvo y mostaza polvo

patatas para cocer • col rizada • panceta ibérica entreverada • butifarra o morcilla • ajos

Ingredientes • col (elegimos las más blancas) • filetes de pollo,en mi caso eran 3 contras de pollo,le quitado la grasa y la piel • lonchas de chorizo de pavo • lonchas de queso azul (podéis ponerle el que tengáis en casa) • Sal y pimienta . • Salsa • pimiento rojo • cebolla • de nata Asturiana 5 % • chorrín de vino Castilla bajo en calorías • aceite •

col • vinagre de vino blanco • mostaza antigua • manzana grande • jamón cocido • azúcar moreno • cebolla • zanahoria grande • Yogurt azucarado • Pimienta

gobelinos • cebollas • papas • chorizo colorado bien trucho (acá no hay) • ajíes padrón' • repollo negro • zanahorias • hojarrasca de puerro • lubricantes • salsa de soja • sal gruesa • de cucharadita de pimientas pentacolor •

Arvejas partidas • dientes de ajo • manojo de hojas apio • manojo de perejil • pedazo de repollo • cebollas de verdeo • puerro • zanahoria grande • pedazo de calabaza • papas • Arroz integral • sal

De Repollo • Tomate grande • Semillas de lino • Aceite, sal y un poquitín de limón

Repollo • Tostas (al gusto) • Pasas • Ron o Jerez Dulce • Ajo • Aceite de Oliva • Azúcar • Sal

Arroz blanco • Repollo zanahoria • Pimiento rojo verde amarillo • Fideos para fideuá fritos antes • Coliflor aceite sal y pimienta • Por último soja • Y agregamos también fideos chinos sin sabor

Coles de bruselas • alubias ya cocidas • Azafrán • ajos • Curry • patata

col • ajo • Sal, pimienta y aceite a gusto

hamburguesas paty • queso cremoso • papas medianas • calabaza • Tomate • Repollo

papas • zanahorias • huevos • repollo • vegetales mixtos • Mayonesa pimienta y sal

zanahoria • morrón • cebolla pequeña • lechuga medianas • repollo (a gusto) • huevos • claras • polvo de hornear • harina • Queso rallado a gusto • Sal, pimienta y cúrcuma a gusto