Couscous dulce

cebolla • parte de barrita de mantequilla • champiñones • de lentejas • de cous cous • consomé en polvo o sal • pimentón dulce • tomate concentrado • Pimienta de cayena • Pimienta negra

Cous Cous • agua a punto de ebullición • Leche Condensada 377g (14oz) • leche evaporada ( si la queréis menos espesa, verted 2 botes de evaporada en vez de 1) • leche desnatada • naranja dulce: su zumo y la ralladura de su cáscara • canela entera • clavos de olor molidos • arándanos secos

couscous del grueso • agua suficiente para hervir el couscous o caldo de vegetales si desea darle mas sabor • sal y pimienta • aceite de oliva extra virgen o mantequilla para saltear • pequeña de maíz dulce • apio españa • zanahoria cortada en cubitos muy pequeños • aceitunas verdes cortadas • pimentón morrón en cuadritos (con uno es suficiente)

pollo • Cuscús • Ajo • Miel • Jengibre (natural) • Canela (polvo) • Limón

Cous-cous • Agua • Sal • Aceite de oliva • Pimienta negra • Pimentón dulce • Comino molido • Zanahoria • Salchichas (tipo frankfurt) • Maíz dulce (enlatado)

cuscús • agua caliente • Berenjena asada • tomates cherry • trozos queso feta • Pesto • Aove • Sal

cous cous • agua • ahumados variados en aceite de oliva (salmón, bacalao y mojama) • del aceite de los ahumados • maíz dulce congelado • guisantes congelados • tomates secos hidratados en aceite de oliva virgen • alcaparras • Sal

cuscús • agua caliente • mantequilla • bote de pimientos del piquillo de 290 g en tiras o entero • bote de corazones de alcachofas de 290 g de Mercadona • cebolla y ajo picado congelado o fresco • pimienta molida, aceite de oliva y sal • cúrcuma, comino, pimentón dulce y canela en polvo • limón

cuscús • caldo de pescado • Sal • Pimienta molida • Pechuga de pavo • Orégano • gambas • pulpo • huevos • pimentón dulce

Tomates • Aceite oliva • Cebolla • Calabaza • calabacines • zanahorias • col • pollo sin piel • Cilantro • Cúrcuma • Pimienta negra • Ajo molido •

cous cous • garbanzos pedrosillanos cocidos • zanahorias • calabacín pequeño • c.s. comino • c.p. cúrcuma • c.p. pimentón dulce • fondo de verduras

Chuletas de muslo de pavo (aprox. 300g) • Cuscús (aprox. 150 gr) • Aceite de girasol • Perejil seco • Ajo en polvo • Pimentón dulce • Agua hirviendo • Sal

Cuscús de grano medio: 1 taza • Carne seca (jerky, cecina, o carne deshidratada): 50-70 gramos, cortada en trozos pequeños o desmenuzada (cuanto más pequeños, mejor se hidratarán) • Caldo en polvo o cubito de caldo: 1/2 cucharadita o 1 cubito (sabor a carne o verduras) • Especias secas: 1 cucharadita (ej. pimentón dulce, comino, ajo en polvo, una pizca de chile en polvo si te gusta picante) • Aceite vegetal: • agua (aproximadamente, la proporción para el cuscús suele ser 1:1 o 1:1.25, pero necesitamos un poco más para la carne y para hidratar bien) • Sal y pimienta negra: al gusto (la pimienta en grano seca es muy duradera)

pollo troceado • champiñones en cuartos • zanahorias en rodajas • calabacín en dados • tomates maduros rallados • cebolla grande en juliana • ajo picados • trozo de jengibre fresco (2 cm) rallado • ciruelas pasas • dátiles deshuesados • orejones troceados • frutos secos (nueces o almendras tostadas) •

cuscús • agua • cebolla morada • tomate pequeño • pimiento rojo • pimiento verde pequeño • Perejil fresco • aceitunas verdes sin hueso • aceite de oliva • limón • pimentón dulce • tomillo •

tomate concentrado • pimentón picante (si te gusta el picante, sino dulce) • pimientos verdes • patatas • pollo en trocitos • cebolla grande • garbanzos cocidos (opcional) • pasas (opcional) • harisa (si lo quieres picante) • Pimienta negra • sal • cilantro •

cous cous • agua o caldo de verduras • zanahoria • tomate • cebolla • pimiento verde • pimiento rojo • Zumo de 1/4 de naranja • Zumo de 1/2 limón • Ralladura de 1/4 de naranja • Ralladura de 1/2 limón • perejil fresco •

dátiles DE TÚNEZ troceados muy finos (IMPRESCINDIBLE). (NO compres dátiles medjoul o tendrás las manos manchadas de la sangre de niños gazaties) • Couscous / + 1 taza agua hirviendo (misma medida) • de pepino troceado muy fino • pimiento rojo troceado muy fino • pimiento amarillo troceado muy fino • cilantro picado (si no quieres, no lo piques mucho) • cebolla morada picada finamente (yo no puse porque me sienta fatal cruda, pero puedes incluir si te gusta) • cdta. Tomate concentrado • cdta. Ras Al Hanout (mezcla de especias) * Ver receta Tagine para más info * • kikos muy picados (IMPRESCINDIBLE!) • zumo de limón recién exprimido • Aceite de oliva •

cuscús • zanahorias • ternera • cebolla • laurel • bolitas de pimienta negra • Aceite • Sal • garbanzos • pimiento morrón • Cúrcuma (al gusto) • Pimentón dulce (al gusto)

cuscús • caldo de verdura • cebolla roja • pasas • almendras • avellanas • ajo • Zumo de medio limón • comino molido • canela • pimentón dulce • Cebollino •

soja texturizada • cuscús • pimiento rojo • puerro • champiñones • tomate maduro • brócoli • caldo de verduras o agua • Sal y aceite • Ñora picada o pimienta • Hierbas provenzales • Pimentón dulce •

cuscús • cebolla • zanahorias • pimiento rojo • calabaza • calabacín • tomate • Sal • c/postre de cúrcuma • c/postre de jengibre • c/postre de pimentón dulce • mantequilla

cuscús • Misma cantidad de caldo de pescado • filetes de abadejo • langostinos • cebolla • tomate frito • pimentón dulce • Sal marina • Pimienta negra molida • Aceite de oliva