Puse hierbas

Pescado (Pargo en este caso), Ajo, Aceite, Cilantro (Al gusto), Sal, Pimienta, Naranja Agria (1 Limón si no tienes naranja), Cebolla mediana (Opcional, yo no le puse)

Albahaca, ajo, sal, aceite de oliva, queso, Yo le puse además orégano, romero y hierbabuena

filetes de claria, ajo, cebolla o cebollino, otra especias al gusto (al mio le puse sazonador completo, del que viene en los sobrecitos), limones, depende de la cantidad de jugo que tengan, entre 5 o 6, sal, huevo, puré de tomate, pan rallado

carne de res (pecho, chamberete sin hueso o platanillo), pierna o lomo de cerdo, papa (Yo le puse 2k), cebollas, zanahorias medianas, tomates, chiles Anaheim, aceitunas (opcional), laurel, Pimienta negra molida, Comino, chiles pasilla

carne de res, yo usé de la misma que se usa para guisar pero puede ser hueso de res o costilla, papas, Hierbas de olor (perejil, cilantro y hierbabuena), laurel, ajos, calabacita, Brócoli, tomates o achiote en polvo, Consomé de res, Elote, Güisquil, Repollo

arroz, tomates verdes (los de cáscara), chile verde, cebolla, ajo, consomé en polvo, vinagre blanco, cilantro, aceite, rajas de chile poblano congeladas, camarones por persona (yo puse 6 camarones para dos)

Para una paella de 10 personas, Aceite de oliva, pollo, cebolla, ajo, lomo de cerdo (optativo), de butifarras o salchichas cocktail, arroz precocido, chorizo, almejas, mejillones, camarones (o más)

tomate cherry, rama o de bola (el que tengas), sal , pimienta, azúcar glass o miel, orégano (puede ser fresco o deshidratado, yo puse este último), ajo aplastados, aceite de oliva

calabazas, papas pequeñas, hongos, espinacas, tomate, tirabeques, zanahorias, yo no tenía zanahoria grande por eso le puse baby zanahoria, Sal, Pimienta, Ajo en polvo, Orégano, Aceite de oliva

Acelgas bien lavaditas, de taza de quinoa (esto cocido se hacen 2 tazas), huevos, Perejil, Cebolla morada, Sal, Pimienta, ajos finamente picados (yo no tenía ajos así que le puse ajo en polvo), Mostaza, aceite de aguacate o de oliva 🫒, de taza de avena sin gluten molida, si gustas puedes usar harina integral o de tu preferencia

garbanzos, consomé o sal, huevo, cebolla, ajo, perejil, pan, pimienta, espinacas al gusto (yo no le puse)

pescado para caldo, mariscada, zanahorias, papas grandes, cebolla, jitomates, chiles guajillos (yo le puse 2), chiles chipotles de lata, ajo, epazote, hojas de laurel, orégano

pepinos grandes pelados y quitarles las pepas (semillas) y ahuecas el centro con la ayuda de un cuchillo finito o una cuchara pequeña, kanikama finamente picado, mayonesa, vinagre de arroz, del vinagre de chiles jalapeños, limón (jugo de un limón), Soya (es totalmente a gusto), cebolla morada muy bien picada, mango grande picado en cuadritos pequeños, queso crema philadelphia, salsa chipotle (si es que te gusta el picante), mayonesa o salsa siracha (yo le puse mayonesa siracha)

coliflor pequeña, huevo, queso mozzarella rallado (yo le puse panela panela para que sea más sana y light), salsa de tomate espesa, queso rallado (yo puse queso Oaxaca es el que tenía), orégano molido, albahaca molida, sal, salmón, peperoni

carne de puerco magra, tomates roma o salades, cebolla y (otra mitad más porque yo aquí utilicé lo que tenía), cebolla de reverdeo [ lo que me quedaba de la cuarentena ], huevos chicos o dos medianos, De caldo bullion sabor pollo, De sazonador para fajitas (paprika, pimienta negra molida, cebolla en polvo, sal de ajo), arroz, aceite, Chile chipotle en pasta, elotes, papas lavadas y peladas

espinaca, chiquitas de verdura o 1 lata grande, arvejas, cebollas de verdeo, morrón verde o rojo lo que fuere, tomate, harina, Condimentos el que guste (yo le puse nuez moscada, ajo y perejil deshidratado, pimienta y sal)

porotos negros, cebolla chica, morrón verde, huevo, orégano, pimienta negra, sal, pan rallado

Filete de res en trozo, laurel, cebolla, zanahorias, tocino, ajo, champiñones (yo no le puse), vino blanco, consomé en polvo o sal, tomillo, pimienta, harina

pollo con piel, cebolla morada, picada finamente, jitomates maduros, picados finamente, Caldo de pollo natural o, en caso de no tener, 1 cda de knorr, ajo, picados finamente, Zasonador multiuso (del que ya puse la receta aquí en la página), tomillo, orégano, laurel, Para de chiles o rajas en vinagre, papas cambray o su equivalente en papa grande, (si se usa papa grande debe ser pelada y partida en trozos)

zanahorias, poro, perejil, cebollitas de cambray, lentejas, alubias, Coliflor (yo le puse brócoli), ejotes (yo usé congelados), consomé en polvo, pimienta

espagueti ya cocido (cuécelo en agua con cebolla, laurel, sal y tantito aceite)🍝, Tocino en cuadritos 🥓, camarones 🍤 (para cóctel), ajo picadito, cebolla (o menos) también en cuadritos, Ramitos de brócoli 🥦, hojitas de espinaca 🍃, crema (yo no tenia le puse 1 lata de leche evaporada), queso parmesano, perejil bien picadito, Sal y pimienta

carne picada o molida, papa mediana hervida, zanahoria rallada, calabaza hervida, ajo, huevo, maizena, orégano o condimento para pizza, de sal fina, Opcional cebolla rallada (yo no le puse pero va en gusto), Pan rallado , Aceite c/n

Verduras picadas al gusto yo puse:, zanahorias, papas, apio, cebolla, chayote, pasta balin, Cilantro, jitomates, cebolla, ajo, Knorr Suiza (caldo de pollo)

pollo molido, apio en cortes pequeños, cilantrico, Perejil al gusto (yo puse un piquito), una cebolla picada, Pimiento rojo cortado en cuadritos, / Ají cubanela en cuadritos, sopita Doña gallina, sal, aceite, azúcar crema, orégano molido

papas cambray, chicos de ajo, jugo maggi, aceite de olivo, Chile de pajaro, Pimienta, sal de grano, consomé de pollo, cilantro, perejil, limones (se pueden agregar más pero yo solo puse dos por qué no me gusta muy ácido)