Tomates cubo

pasta • piña cortadas en cubos pequeños • jamón troceado • salsa de soya • Sopa de Tomate MAGGI@ • cebolla troceada • ajo • Orégano y albahaca • Sal y pimienta • queso para el final

arroz redondo • salvado de trigo • aceite • cebolla pequeña, 4 dientes de ajo y medio pimiento, 1 manojito de cilantro picoteando, cebollino picadito • / 2 taza de calabaza en cubos pequeños, 1/ taza de col picada en trozos, 1 tomate maduro en trozos, • mostaza • caldo de vegetales o agua

❤ chuletas • ❤ cebollas grandes🧅🧅 • ❤ pizca sal🧂 • ❤ limón su jugo 🫒 • ❤ chile verde O jalapeño en medialunas🌶 • ❤ tortillas calientitas • ❤ frijolesfritos • ❤ guacamole 🥑 • ❤ una salsita de tomate con chile • ❤En compañía de tu persona favorita o familia 😍🥰

papas medianas en cubos • zanahoria grande o 2 pequeñas, en rodajas • apio, en trozos • cebolla blanca o morada, en cubos • ajo, pelados • tallos de brócoli incluyendo sus hojas • tallos de coliflor, en trozos con sus respectivas hojas • tallos de espárragos en trozos (cortar la parte fibrosa y pelarlos) • pimiento rojo o amarillo, picado • tomates deshidratados, rehidratados en agua caliente (10 minutos) • a 4 tazas de agua o caldo de vegetales (según la textura que prefieras) • sal •

🍝 Rigatoni Protein+ de Barilla (tubos perfectos para atrapar la salsa y sumar proteína) • 🥩 Lomo de cerdo magro, picado en cubos milimétricos (nuestra carne molida customizada para controlar la grasa al máximo) • 🍅 Salsa de tomate triturado natural (base húmeda sin azúcares añadidos que estropeen el corte) • 🧅 Cebolla blanca finamente picada (aporta textura y volumen sin un gran impacto glucémico) • 🧄 Ajo fresco triturados (sabor directo y potente al paladar) • 🌿 Orégano seco (condimento sin calorías que potencia el umami del tomate) • 🧂 Sal y pimienta negra al gusto (balance de electrolitos y toque final) • 🫒 Aceite de oliva virgen extra (lo mínimo indispensable para evitar adherencias en la sartén)

Arepas paisas cocidas • Hummus de auyama -la receta la encuentras en mi perfil • salsa de tomate cherry de @cook_marisol -la receta disponible aquí en Cookpad • Rúcula • Aguacate en cubos • Durazno en cubitos • Banana peppers encurtidos o cebolla encurtida • Semillas de girasol • gotas limón • Sal

chorizo de pavo o cerdo • champiñones,lavados y cortados en cubos • jamón de pavo cortados en cubitos • queso tipo Oaxaca deshebrado • chiles poblanos, lavados, tostados, desvenados, sin semilla y sin piel • **salsa de tomate *** • jitomates maduros • ajo • cebolla rebanada • caldo de pollo en polvo • comino en polvo

Rúcula fresca (hojas enteras, lavadas y secas) • Repollo morado (aprox. ¼ de un repollo pequeño, en juliana fina) • Lechuga iceberg (funciona romana o repollada) (trozos medianos y rústicos) • Tomate mediano (maduro pero firme, en cubos medianos) • Cebolla morada pequeña (en cubos pequeñitos fina) • Aceite de oliva virgen extra • Jugo de limón • Vinagre balsámico • Sal marina • Pimienta negra recién molida • Lascas de queso parmesano o asiago (opcional)

Arroz blanco cocido • Salmón fresco (crudo, tipo sashimi) • Atún a la plancha (en cubos) • Edamame cocido • Tomates cherry • Queso en cubos • Guacamole • Mezcla de semillas (sésamo, chile seco, etc.) • Sal • Aceite de oliva (opcional)

zanahoria • Puré de tomate • Puré de Chipotle • Agua • papas • pechuga de pollo • Cebolla • Vinagre blanco

(medianas), en cubos Papa • pieza, picada Cebolla • pieza, en cubos Tomate • pieza, tatemado, pelado y en tiras Chile poblano • diente, picado Ajo • Mantequilla • Agua • Cubito de pollo • tomate o 1 puré de tomate • g, en cubos Queso panela • Leche • Sal y pimienta

papas cocidas en cubos, sin cáscara si se desea • ejotes despuntados y cocidos • huevos cocidos • lechuga orejona • tomates saladet en cuartos • atún en aceite o agua escurrido • latita de anchoas escurridas • alcaparras • aceitunas negras y 2 de aceitunas verdes • sal y pimienta • aderezo para ensaladas estilo francés o al gusto

Pechuga de pollo con hueso • Agua • (1/4 para cocer el pollo, 1/2 para la salsa) Cebolla • Ajo • (para el pollo) + al gusto Sal • Pimienta molida • Ajo en polvo • Chile poblano • Tomates verdes • Chiles jalapeños • pequeño Cilantro • Crema •

Carne de res en cubos grandes • medianas Papas en ruedas • Tomate picado • mediana Cebolla picada • Chile serrano picado • Aceite vegetal • Sal • Pimienta

carne res deshebrada • tomates verdes en cubos • cebolla en rebanadas • ajo • epazote • chipotles • sal • consomé de pollo • azúcar

paquete de spaghetti • crema • mayonesa • puré de tomate 🍅 • knorrsuiza • knorr tomate🍅 • salchichas picadas en rueditas y doradas en aceite • jamón picado en cubos • tortillas • Persona especial 🥰

😘 carne molida de res • 😘 sal🧂 • 😘 zasonador de carnes • 😘 cilantro picado • 😘 cebolla blanca picada en cubos 🧅 • 😘 tomates verdes grandes • 😘 cilantro • 😘 cebolla blanca • 😘 ajo 🧄 • 😘 sal y pimienta

Frijol negro hervido • Cebolla • Tomate • Ajo • Cubo de sazonador • Queso fresco • Totopos o tiras de tortilla • Crema • Aguacate • Aceite • Sal

🌽 spaghetti • 🌽 cebolla 🧅 • 🌽 lata de elotes chica • 🌽 lata de pude de tomate chica🍅 • 🌽 cubos Knorr tomate 🍅🍅 • 🌽 aceite • 🌽 mantequilla🧈

💚 bistec de res o menos del kilo carne de res picada a tu gusto • 💚 tomates verdes • 💚 jalapeños o chile verdes 🌶🌶 • 💚 jitomate 🍅 • 💚 papas grandes 🥔🥔🥔🥔 • 💚 cebolla blanca 🧅 • 💚 diente de ajo 🧄 • 💚puñito de cilantro • 💚 chiles de árbol🌶🌶 • 💚 knorrrduiza • 💚 sal y pimienta molida.🧂 • 💚 ajos grande picados en cubos 🧄 •

tomates bola medianos cortados en cubos • cebolla mediana cortada en cuadritos • ajo machacado • cilantro lavado, desinfectado y picado • caldo de pollo en polvo • sal • chile serrano grande partido en rodajas • cerveza

❤ pasta de tornillo • ❤ puré de tomate de herdez • ❤ crema • ❤ chipotles • ❤ cebolla picada en cubos • ❤ aceite

😍 spaghetti • 😍 puré de tomate 😍 • 😍 queso de philadelphia😍 • 😍 Mayonesa 😍 • 😍 crema ácida 😍 • 😍 leche 😍al gusto • 😍 mantequilla🧈 • 😍 queso 🧀 • 😍 knorrtomate🍅 • 😍 jamón picados en cubos y doramos junto con las5 salchichas picadas y doradas con mantequilla dejamos que se doren bien 🥰 😍

❤ tortillas de maíz. O una bolsa de totopos • ❤ cebolla mediana picada en cubos 🧅 • ❤ jitomates 🍅🍅🍅🍅 cocerlos con knorrtomate en vez de usar puré de tomate • o puedes usar puré de tomate una cajita chica • ❤ cilantro picado en cubos • ❤ chile verde picado en cubos 🌶 • ❤ salchichas picadas en rueditas • ❤ aceite • ❤ knorrtomate • ❤ sal🧂 • ❤Para 1 personita especial 🥰

👬 spaghetti • 👬 mantequilla🧈 • 👬 cebolla blanca 🧅en cubos • 👬 puré de tomate 🍅 • 👬 sal.🧂 • 👬 knorrsuiza • 👬 queso 🧀 • 👬 pollo empanisado🍗 • 👬 pollo rostisado 🍗 • 👬 persona especial 😍😍

🍅 paquete spaghetti • chica 🍅 puré de tomate 🍅 • 🍅 crema • 🍅 knorrsuiza • 🍅 knorr tomate🍅 • 🍅 jamón picado en cubos • 🍅 salchichas picadas en rueditas y doradas en aceite • 🍅 tortillas • 🍅 Persona especial 🥰 • 🍅Para acompañar al gusto con lo que más quieras con frijoles fritos, con un bistec, con una torta de huevo etc

❤ spaghetti • ❤ mantequilla🧈 • ❤ Puré de tomate 🍅 • ❤ Knorr Suiza o cubo de Knorr Suiza • ❤ tortillas calientitas • ❤ queso 🧀 • ❤ crema

🌸 sopa de macarrones • 🌸 jitomates grandes 🍅🍅picado en cubos • 🌸 cebolla 🧅picada en cubos • 🌸 ajo🧄picado en cubos • 🌸 pimiento morrón rojo picado en cubos • 🌸 knorrsuiza • 🌸 knorrtomate🍅 • 🌸 crema • 🌸 queso 🧀 • 🌸 aceite • 🌸 mantequilla 🧈 • 🌸 puré de tomate 🍅 •