Esta receta la vi en Facebook y al ser tan buena la comparto con ustedes.

#DíadelaMadre Consentir a mamá

Esta receta la probé de un amigo venezolano y me encanto y por eso se las comparto en un día tan especial como fin de año.

Empezando la guerra de comida con mis amigos 😂😂😂😂

#delantaldorado #yomequedoencasa #juntosvenceremos una merienda sana buena y recomendable

Una merienda o desayuno sano... #fit

Súper rápida y sana!!!!

Una merienda improvisada

Hay niños que les cuesta bastante comer fruta para merendar. Esta puede ser una merienda que les resulte apetitosa y como la manzana es asada, hay poco que masticar.En el fondo del plato lleva yogur, preferible poner el sabor que más les guste. Yo he usado de sabor a limón. La manzana la he asado en microondas y una vez fría la he cortado en gajos, que he decorado con lacasitos y espolvoreado con almendra crocante. A mí me ha gustado mucho.

Súper rica y también vale como postre rápido si tienes invitados

#recetasfit #yococinoencasa

Nos encantan las ensalada para después del baño en la playa o en la piscina de casa, son muy refrescantes y nutritivas para calmar el hambre que se tiene después de bañarte o hacer ejercicio.

Me encanta el melón y me encantan las fresas. ¿Y si las unimos? Pero nada de zumos colgados que las frutas pierden su fibra. Todo bien batido y con todas sus propiedades.

#recetasfit #yococinoencasa

Fácil. Rápida y muy sabrosa.

Como comentaba tiempo atrás, muchas tardes suelo prepararme un ligero tentempié o merienda (ya sabéis que aconsejan hacer 5 comidas al día) y unas veces elijo el sabor dulce y en otras ocasiones prefiero el salado.En la de hoy he optado por el dulce ya que tenía una mermelada de ciruela que había elaborado hace dos días y en la que había empleado stevia en vez de azúcar .

Una merienda fácil, rica y saludable

Te llaman tus amigas para merendar? Madre mia! no tengo nada que ofrecer! Tranquila, si tienes estos ingredientes, ya esta todo solucionado, y rapido quedaras como una reina a tus amigas y familia les encantara