Elixir de piña, zanahoria, jengibre y cúrcuma

Name: Elixir de piña, zanahoria, jengibre y cúrcuma
Yield: 2 vasos
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 1 trozo jengibre; 1 zanahoria; 1 taza piña; 1 naranja, el jugo; 1 cucharadita cúrcuma (puedes usar cúrcuma fresca o en polvo); 1 pizca pimienta negra; 100 ml agua (dependiendo de que tan jugosas estén las naranjas)

Jayne Bostock @cook_20725001

Monterrey

¡Una poderosa bebida para que tu sistema inmunológico pueda enfrentar los resfriados que hay a tu alrededor!
Este jugo es rico en Vitaminas B6, C y De, fibra, hierro y magnesio. Es antiinflamatorío, alto en antioxidantes, ayuda a eliminar líquidos retenidos, acelera el metabolismo y ayuda a la digestión.

Elixir de piña, zanahoria, jengibre y cúrcuma

Jayne Bostock @cook_20725001

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Ingredientes

10m

2 vasos

1 trozojengibre
1zanahoria
1 tazapiña
1naranja, el jugo
1 cucharaditacúrcuma (puedes usar cúrcuma fresca o en polvo)
1 pizcapimienta negra
100 mlagua (dependiendo de que tan jugosas estén las naranjas)

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Paso a paso

10m

1

Pela la piña, el jengibre y la zanahoria. Corta todos los ingredientes en trozos.
2

Licúa la naranja.
3

Pon todos los ingredientes el la licuadora con la pimienta negra y la cúrcuma. Licúalos hasta que se convierta en una mezcla homogénea.
4

A mí me gusta tomarlo así pero puedes añadir miel si lo quieres más dulce.

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Jayne Bostock @cook_20725001

lunes, 09 de marzo de 2020 a las 06:31 PM

Monterrey

Viajera, professora y aficionada de la comida. Soy inglesa y he vivido y viajado a muchos países y aprendido mucho sobre la cocina de cada uno. ¡Me encanta cocinar comida sencilla, saludable y con mucho sabor!

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