Tortitas fitness de coco

Name: Tortitas fitness de coco
Cuisine: españolas
Ingredients: 4 claras de huevo; 1/2 plátano; 30 gr harina de coco; 1 cucharadita canela; al gusto Stevia; 1/4 taza leche de almendras; 1/4 taza agua

Vanesa Casal @cook_20167688

Te deja súper satisfecho, es alto en proteína y libre de gluten, además contiene muchísima fibra.

Tortitas fitness de coco

Vanesa Casal @cook_20167688

Te deja súper satisfecho, es alto en proteína y libre de gluten, además contiene muchísima fibra.

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Ingredientes

4claras de huevo
1/2plátano
30 grharina de coco
1 cucharaditacanela
al gustoStevia
1/4 tazaleche de almendras
1/4 tazaagua

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Paso a paso

1

Se licua bien todo junto y listo!

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Vanesa Casal @cook_20167688

sábado, 11 de abril de 2020 a las 03:42 PM

Comentarios

p.aguilarcordon @cook_2212033

lunes, 20 de abril de 2020 a las 10:27 PM

las he hecho pero es imposible darles forma de tortitas porque no se hacen bien en la sarten, no se hacen igual que las otras tortitas. Es como si repeliera por el agua que lleva

Palabra clave

Tortita Fitness Coco

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