Overnight (avena remojada) Desayuno saludable
En un desayuno de amigas, cada una llevo un plato para compartir y una de ellas nos llevó overnight, que no sabía que era 🤭 nunca había probado y me encantó! Cuando ella me explico los beneficios seguí buscando información 🧐 y entonces hice mi versión, es mi desayuno, es re fácil, solo tomas 5 minutos en la noche, y al otro día otros 5 minutos, súper rápido y nutritivo.🍓🍒🥥.
Overnight (avena remojada) Desayuno saludable
En un desayuno de amigas, cada una llevo un plato para compartir y una de ellas nos llevó overnight, que no sabía que era 🤭 nunca había probado y me encantó! Cuando ella me explico los beneficios seguí buscando información 🧐 y entonces hice mi versión, es mi desayuno, es re fácil, solo tomas 5 minutos en la noche, y al otro día otros 5 minutos, súper rápido y nutritivo.🍓🍒🥥.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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En la noche en vaso o frasco de vidrio que tengas, agrega la avena, la chía, la miel, el yogurt, la leche de almendras, mezcla bien, tápalo y dejas en la heladera hasta el día siguiente.. (obs: después publicaré como hago la leche de almendras), cuando no tengo leche de almendras le agrego agua😁
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Al día siguiente, mezcla de nuevo agregas las frutas, los frutos secos que tengas y listo!
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