Noodles / Fideos de arroz con verduras

Esta es una receta muy sencilla y está pensada para tod@s aquellas personas que estén en un proceso depurativo a través de un detox o simplemente que quieran comenzar a activar su metabolismo con buenas combinaciones y digestiones ligeras. Recuerda acompañar tus platos con la ingesta de alimentos crudos con lo que una ensalada será una muy buena opción.
Noodles / Fideos de arroz con verduras
Esta es una receta muy sencilla y está pensada para tod@s aquellas personas que estén en un proceso depurativo a través de un detox o simplemente que quieran comenzar a activar su metabolismo con buenas combinaciones y digestiones ligeras. Recuerda acompañar tus platos con la ingesta de alimentos crudos con lo que una ensalada será una muy buena opción.
Paso a paso
- 1
Preparamos los ingredientes que vamos a utilizar. Limpiamos los vegetales y los troceamos.
- 2
Ponemos a hervir los Noodles. Seguid las indicaciones del fabricante. Una vez cocido lo escurrimos y reservamos mientras se terminan de hacer las verduras.
- 3
Ponemos a calentar a fuego medio una sartén o cacerola con un poquito de aceite de oliva virgen y una vez esté el aceite listo, vamos a ir integrando las verduras. Primero el brócoli, luego la zanahoria y al final los champiñones con la cebolla
- 4
Le vamos añadir a las verduras, pimentón de La Vera, sal y orégano al gusto y vamos removiendo hasta conseguir que las verduras se vayan pochando.
- 5
Cuando estén listas las verduras, agregar los Noodles y mezclar todo bien.
- 6
Emplatamos con mucho gusto nuestro trabajo. ;). Aquí me tomo mi tiempo porque para mí cocinar es como una meditación. Donde agradezco cada alimento que va a formar parte de mi creación. Es una alimentación consciente y holística.
- 7
Hacemos fotos de nuestra creación y lo compartimos en nuestras redes para inspirar a otr@s a que si podemos comer bien y darnos lo mejor. PORQUE NOS LO MERECEMOS. Buen provecho y buen trabajo ❤💪👏
Palabras clave
Recetas similares
Más recetas


















Comentarios (5)