Trigo con queso y tortilla de espinaca

Me gusta el trigo y la espinaca. Son alimentos sanos 😄
Trigo con queso y tortilla de espinaca
Me gusta el trigo y la espinaca. Son alimentos sanos 😄
Paso a paso
- 1
Después de haber remojado el trigo la noche anterior, colocarlo en una olla y esperar a que se cocine unos 15 o 20 minutos.
- 2
Luego cambiar el agua y dejar que de otro hervor.
- 3
En una sartén, freír la cebolla con los ajos, ají amarillo cortado en tiritas y cebolla china (le da un sabor rico!!).
- 4
Cuando el trigo esté listo, agregar el guiso y mezclar.
- 5
Añadir queso cortado en trocitos y hojitas de perejil picadito.
- 6
Mezclar y dejar que de un hervor a bajo fuego por 5 a 10 minutos.
- 7
Puedes añadirle un filete de pollo o pescado. Yo no tenía, así que prepare una tortilla de espinaca con un poco de cebolla china picada y la enrolle. 🤣
- 8
Enjoy it!
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