Galletas fitt proteicas

Name: Galletas fitt proteicas
Cuisine: uruguayas
Ingredients: 1 banana madura; 1 cucharada crema de maní; 1 cucharada grande miel; 1 huevo; 1 clara; 1 medida Proteína en polvo (opcional); 1 taza Avena fina; Semillas chía o la que tengas; 3 cucharadas cacao en polvo

Maria Noel Del Arco @missmis27

Galletas a base de avena, cacao y proteína. Hay muchas formas y versiones de galletas fitt. Les presentó una de ellas. La proteína en polvo la puse opcional ya que con el huevo, la clara, avena tenemos muy buena proteína!!

Galletas fitt proteicas

Maria Noel Del Arco @missmis27

Guardada

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Ingredientes

15 min

1banana madura
1 cucharadacrema de maní
1 cucharada grandemiel
1huevo
1clara
1 medidaProteína en polvo (opcional)
1 tazaAvena fina
Semillas chía o la que tengas
3 cucharadascacao en polvo

Guardada

Paso a paso

15 min

1

Piso la banana con la crema de maní 🥜
Agrego el huevo, la clara, la miel, las semillas. Uno todo
2

Luego agrego la avena fina (yo la procesé con el mixer); el cacao y la proteína. Mezclo. La masa debe quedar un poco más firme que la de una torta y no dura.
3

Luego en la asadera formo las galletas con la ayuda de una cuchara grande. Horno 10/12 min a 180 grados. A disfrutar!!