Brownies proteicos (receta fit)

Receta fit vista en otra plataforma que era imposible no compartir. Idónea para los que amamos entrenar, estamos en desarrollo de nuestra mejor versión sin prohibirnos de los placeres de la vida como comer algo rico y seguir mejorando.
Brownies proteicos (receta fit)
Receta fit vista en otra plataforma que era imposible no compartir. Idónea para los que amamos entrenar, estamos en desarrollo de nuestra mejor versión sin prohibirnos de los placeres de la vida como comer algo rico y seguir mejorando.
Paso a paso
- 1
En un bowl pisamos las bananas y mezclamos con el resto de ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Enmantecamos y enharinamos una bandeja para horno y colocamos la mezcla, ponemos al horno a 210 grados hasta que esté listo ¿como saber si está? Pinchamos en el medio con un cuchillo hasta el fondo, si sale la hoja limpia ya está cocido.
- 2
Personalmente primero lo coloco en la parte más baja del horno para que cocine el piso y luego lo paso a la parte baja para que cocine la parte superior ¡Suerte!
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