Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Es una ensalada muy refrescante, te da mucho juego en la cocina. Cuando hay invitado quedas como una diosa sobre todo si hay niños 🔆👙

Es un plato vistoso, rico y fácil de hacer ideal para estos días de calor.

#mirecetario #1receta1arbol #onerecipeonetree

Ensalada de Trottole vegetales con verduras y salmón.Ideal para picnic o escapadas al campo, playa o montaña.Fresca y natural.

El aliño la hace diferente

Una muy buena receta rápida de hacer, para comer algo fresquito los días de calor

Una ensalada buena fácil y rica y muy nutritiva

En casa les encanta esta receta de pasta, bien fresquita para el verano.Los vídeos en Facebook, Twitter y YouTube: De Lo Sencillo Lo Mejor

Jugosa y deliciosa ensalada con pollo que sin duda hará las delicias de la familia, una receta fácil con un sabor increíble, cremosa pero ligera a la vez, la mezcla de todos los ingredientes hace que sea un plato completo y saludable esta ensalada chef.

VÍDEO RECETA PASO A PASO PINCHA AQUÍ>>>https://www.youtube.com/watch?v=lWaOSg7-xiM

Ensalada de pasta de espirales con arroz, guisantes, zanahoria, cangrejo, gambas y jamón de pavo, se aliña a gusto con mayonesa o salsa rosa.

#cumplimos5

Se me acumularon los paquetes de pasta de espirales, así que ha crear nueva receta. GXL

#delantaldorado #lasrecetasdemama#weekendretoWeekend Reto : Reto 17 - Recetas arcoiris"Trabaja duro y en silencio y deja que tu éxito haga todo el ruido"

#recetasverano

Esta ensalada es perfecta como plato único, además de la pasta lleva atún y palitos de mar, aliñada con una vinagreta. Especial para llevar al trabajo en fiambrera.

La ENSALADA DEL CHEF 👨‍🍳 era como llamábamos a esta Ensalada en un Restaurante que trabajé hace ya muchos años; quizás por que era la preferida de mi Chef (Jefe de Cocina).La recuerdo como si fuera ayer, por eso la comparto con una sonrisa en los labios y recuerdos de juventud muy gratos.* Es una Ensalada Saciante y Sabrosa ideal en Verano bien fresquita* SI QUIERES VER LA VIDEO RECETA visita mi Blog: pilpileando.com (Enlace en el perfil)#Septiembresabroso #Ensalada #Guillerodriguez #pilpileandocom #Pollo

#abecedario🗓️ semana del 28 al 3 de septiembre- Recetas que comienzan con una de esta letra: E;La pasta de lentejas surgió como alternativa sin gluten para las personas celíacas. No obstante, presenta un porcentaje menor de grasa y azúcares, ideal para las dietas. También en esta pasta abundan las vitaminas y los minerales como potasio, el calcio, el magnesio o el hierro vegetal.