Paso a paso
- 1
En un sartén agregar los 5 segundos de aceite en spray y la media taza de ejotes ya cocidos cortados y dejar que se doren y agregar las 2 piezas de huevo
- 2
Una vez esté listo el huevo servir con 1/4 de taza de frijol cocido
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Proteína por porción: 18.4g
Carbohidratos por porción: 23.1g
Grasas por porción: 16g